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關鍵字：籃球
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骨鬆與退化性關節炎 別傻傻分不清
健康養生 / 老年照護3873振興醫院骨科主治醫師朱唯廉表示，的確有不少病患分不清楚自己是罹患了「骨質疏鬆症」還是「退化性關節炎」。簡單來說，骨鬆是骨頭本身、也就是硬骨出了問題；退化性關節炎則是骨頭關節的軟骨出了問題。 -
歪鼻阻礙呼吸張嘴睡 辣媽女星術後擺脫困擾
醫美減重 / 美容整形2602有些人照鏡子時左看右看，總覺得鼻子似乎不夠正，希望尋求醫師協助。慕顏時尚美學診所韋志曄醫師表示，歪鼻的原因從結構上來看，可分為先天和後天兩種，若先天鼻骨發育不良導致歪曲，會隨著年紀增長而變得明顯；後天常見是外傷導致，又以男性居多。 -
瘋奧運眼疾增 乾眼症、眼中風罹患率高
健康養生 / 視力矯正2638里約奧運進入倒數階段，適逢夏季是國人從事運動旺季，眼科門診發現，越來越多近視族群因配戴隱形眼鏡運動，差點發生意外。開業眼科醫師邱立祥表示，曾收治一名罹患近視的救生員，必須長時間待在泳池，配戴隱形眼鏡下水，容易發炎感染。去年夏天參加溯溪活動，曾發生跳水後隱形眼鏡脫落，全程霧茫茫看不清，險象環生。 -
孩子長不高 當心含糖飲料惹的禍
健康養生 / 健康新知852 -
奧運健兒前進里約 長庚醫療團隊扮演最強後盾
醫藥衛生 / 醫院情報2475長庚運動醫學團隊總召林瀛洲醫師表示，禁慾期間，體內睪固酮濃度變高，選手較易衝動、有力，因此建議短跑、跨欄、打籃球等激烈運動項目選手，在比賽期間最好禁慾。至於射箭等需全神貫注的比賽項目，如果選手禁慾，睪固酮濃度過高，容易衝動，反而影響專注力。 -
別逞強！ 週末運動族慎防十字韌帶斷裂
醫美減重 / 運動健身2502高雄市阮綜合醫院骨科醫師陳正彥說，天天鍛鍊的運動員都可能發生十字韌帶斷裂，何況週末才運動的上班族。因為沒有天天鍛鍊肌力，放假日連續2、3小時從事高強度運動，就可能因肌力不夠，或做了超乎能力的大動作而受傷。 -
3C達人午休平躺休息 遠離頸頭疼痛症候群
醫藥衛生 / 常見疾病1749對此，書田診所復健科主任潘筱萍建議，使用3C產品應維持良好的使用姿勢，頭頸勿固定同一姿勢太久，每30分鐘應活動一下肩頸；每1至2小時應起身動一動，適當的休息與運動，才能減低頸頭疼痛發作的機會。工作時間長、頻繁使用電腦者，宜運用午休時間平躺休息，讓深層頸部肌肉有效放鬆。 -
智慧型穿戴裝置夯 監測心肺功能遠離中風威脅
醫藥衛生 / 醫院情報2133台灣高血壓醫學會秘書長王宗道表示，心率錶、健康手環是目前相當夯的穿戴式裝置，除了基本體能監控，計算每天消耗的卡路里數，功能較強的機型還能隨時監測心跳速率，整理出運動時心跳最快的分佈圖，只要數據精準，即能提早發現疾病。