關鍵字:筋骨
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摸毛小孩助減壓 研究倡導寵物入校園
醫美減重 / 精神健康3180董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,已有相關研究顯示,主人在撫摸、輕拍並與飼養的拉布拉多交談15和30分鐘後,皮質醇水平顯著下降;另一項2017年的研究也發現,15分鐘的寵物治療能立刻減輕學生的心理壓力和血壓,這些都證明寵物有助於緩解學生壓力,美國已有數百所大學實施動物互動計畫,在台灣除了重視學生學習成效,應積極幫助他們紓解壓力,建議老師可跟學生討論應用。 -
產後生化湯、補品樣樣來? 中醫師談坐月子禁忌
兩性關係 / 女人幫2765從中醫的觀點來看,現今生產技術進步,且現代女性亦不像古代產婦體質虛弱,但生產過程還是會造成氣血虧虛,因此藉由適當的藥補食補及生活起居,有助身體恢復到懷孕前的狀態,並解決產後不適,如腰痠、筋骨痠痛、掉髮、疼痛等症狀。 -
西班牙公園活化長者社交 新增器材及認知遊戲
健康養生 / 老年照護3476最近在西班牙北部畢爾包市(BILBAO),為因應人口老化所面臨的老年人孤獨問題,當地政府特別在2所公園內打造專為銀髮族設計的認知遊戲。公共工程及服務總監FRAN VINEZ認為,年長者或行動力減少的民眾需要這些器材鍛鍊身體、增進認知和理解的技能,因此得提升器材的品質。 -
生雞蛋加機能飲料可壯陽? 亂信偏方下場變這樣
兩性關係 / 男人幫8758中醫師楊永榮表示,現代青少年性觀念較早熟,加上網路發達,輕易就能接觸色情資訊,年紀輕輕就因為染上看片打手槍惡習,導致早洩問題。發現自己是快槍俠,又不好意思就醫治療,往往就道聽塗說亂用偏方,以致最後搞壞身體。 -
積極重訓欲變肌肉男 姿勢錯誤反釀肩頸痛
醫美減重 / 運動健身4149新光吳火獅紀念醫院復健科主任陳文玲醫師表示,許多人都曾有肩頸痠痛的經驗,年齡越大、生活壓力越重,發生率就越高,有些人甚至變成五十肩,對生活起居造成相當大的困擾。 -
副甲狀腺亢進好發於停經後婦女 嚴重恐導致腎衰竭
兩性關係 / 更年障礙4315國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘指出,原發性副甲狀腺功能亢進是內分泌異常疾病,發生率大約每10萬人中就有25至30人,好發於50至60歲間,比例上女性多於男性,尤其是停經後婦女。致病原因不明,多數病人無家族史。副甲狀腺功能亢進,將嚴重影響骨骼健康,過量的副甲狀腺荷爾蒙會讓骨頭釋放出鈣質,出現骨質疏鬆,嚴重時可發生骨折。此外,由於尿鈣增加,腎臟容易堆積腎結石或磷酸鈣,導致腎衰竭。 -
化療出現手足症候群 中醫輔助抗癌緩解不適
癌症新知 / 癌症治療4677台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出,該名患者手部皮膚乾裂脫皮、腳部嚴重潰瘍,為典型的手足症候群,臨床常見是由化療藥物治療後引起的併發症,其症狀表現則集中在手、腳等患部,除了熱、痛、紅斑性腫脹,嚴重時還會出現脫屑、潰瘍和劇烈疼痛等症狀,影響患者的生活品質,有些人因此中斷治療。 -
中醫調理結合新科技 精準掌握排卵期好孕不漏接
兩性關係 / 婦科診療室4237現代女性可能因飲食、環境因素造成不孕,且隨著結婚年齡愈來愈晚,等到熬成大齡女子想生育時已接近高齡。臨床上不少求診不孕的女性,年齡多介於30至35歲,鄭愛蓮指出,女性35歲之後卵子開始退化,受孕機率也降低。中醫治療不孕會依照女性月經周期給藥,分為月經期、經期後、近排卵期共3階段,月經期主活血去瘀;經期後須滋腎陰、讓子宮內膜厚度適中;近排卵期則增添排卵藥物,多方調理以利於受精卵著床、成功受孕。