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關鍵字：空腹
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跟肥胖byebye 千萬別讓三高亮紅燈
醫美減重 / 美容整形2079根據一項對竹科地區科技從業人員所做的健康檢查，其中輕度肥胖者（BMI=27~30）占38％，中度肥胖者（BMI=30~35）占14％，重度肥胖者（BMI≧35）占13％，而體脂肪正常者僅占34％。綜合來看，高達65％的科技人有體脂肪偏高的問題，與一般人肥胖比率約三到四成比較，科技新貴確實在肥胖與代謝症候群發生率高出許多。
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巧克力甜食吃多火氣大 妙齡女牙周紅腫化膿
健康養生 / 口腔植牙3496原來這陣子吃了太多甜食，晚上常常熬夜和男友熱線傳情，情話綿綿到不小心睡著，以致睡前常常省略了該做的口腔清潔，根據一項研究顯示，進食完後，95%食物均留在牙縫，80%蛀牙是在牙溝，而甜食如巧克力中的糖分在被咀嚼後，很容易就會堆聚在牙齒，導致蛀牙機率提高。 -
年節必備科學中藥方 常保健康迎新春
醫藥衛生 / 中醫養生2274此方的組成是由麻黃、苦杏仁、石膏、梁外甘草所組成，能夠清熱解表，宣肺平喘，當有感冒、發燒、鼻塞、噴嚏、鼻涕白黏或黃稠、咳嗽痰白黏或黃稠、唇紅、臉紅、口渴等症狀使用，一般只要有遇寒咳嗽或鼻塞時就可以使用，真正感冒時，要加重劑量約2倍，發燒時約3小時吃一次，1日後發燒持續不退須馬上就醫，有咽痛也是3小時吃一次。大人一次約3至5g，小孩約1至3g。小感冒或鼻過敏1日3次，重感冒1日5至6次。
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尾牙春酒症候群 飲酒當心「急性胰臟炎」
健康養生 / 生活保健2237萬芳醫院執行長暨家醫科主任謝瀛華醫師指出在年節假期如空腹喝酒、幾杯黃湯下肚，容易造成胃黏膜出血，甚至胃潰瘍情形發生。應把握「一杯酒、一杯茶」原則，不但可以少喝酒，還能避免發生肝臟受損情形。 -
【牛樟芝密碼】滋養增加免疫力
健康養生 / 生活保健1265 -
年菜吃得巧 身體健康沒煩惱
健康養生 / 生活保健781 -
包皮炎竟是糖尿病作怪 平時多注意血糖
兩性關係 / 男人幫834 -
萬病肥胖起！7成5民眾好油好鹹
健康養生 / 生活保健805
