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關鍵字：空氣
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足底筋膜炎碰地痛到哭 山元日式針灸緩解不適
醫藥衛生 / 中醫養生4427中醫師高資承說明，足底筋膜炎其實不是真正的發炎，而是一種退化性疾病。足底筋膜扮演著維持足弓、穩定足踝、協助吸震的角色，當體重過重或足部使用不當，如常踩踏鋪設鵝卵石的健康步道、爬坡、穿著違反人體力學的鞋子（高跟鞋、夾腳拖）等，皆可能改變正常步態的生物力學，導致足底筋膜張力增加，長久下來，足底筋膜插入端點（即著骨點）附近與其相連組織退化，導致病變、足底刺痛。 -
想改善孕期睡眠困擾 快跟著專家這樣做
兩性關係 / 嬰兒母親3612在漫長的懷孕期間，孕媽咪會遇到很多的問題，尤其是睡眠困擾。台北醫學大學附設醫院睡眠中心臨床心理師詹雅雯指出，許多孕媽咪常常在半夜有睡眠異常的狀況，其實孕媽咪的夜間睡眠障礙可以預防，只要知道原因，再對症下藥，即可減輕問題的嚴重程度。 -
咖啡豆烘焙、保存不當 吃進赭麴毒素傷肝腎
健康養生 / 消費生活3510赭麴毒素為某些真菌的代謝產物，分A、B、C、D共4種，其中以赭麴毒素A毒性最高，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）已將赭麴毒素A列為2B類致癌物，若過量攝取含赭麴毒素A的咖啡，可能造成腎、肝等病變。 -
黃豆製品營養價值高 食藥署教你這樣吃才健康
健康養生 / 消費生活6781食藥署說明，黃豆含有「胰蛋白酶抑制劑（trypsin inhibitor）」，胰蛋白酶是胰臟分泌的酵素，可在腸道中協助蛋白質分解，具有抑制胰蛋白酶的作用，而在製作黃豆加工品的過程中，因經過加熱程序，使得胰蛋白酶抑制劑受熱變性，因此失去抑制胰蛋白酶的作用。
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中醫輔助治癌 減輕西醫化療副作用
癌症新知 / 癌症治療986 -
中醫輔助治癌 減輕西醫化療副作用
癌症新知 / 癌症治療4054國民健康署推動的大腸直腸癌篩檢計畫，透過篩檢發現罹癌的民眾當中，將近50%是零期或一期的早期癌症，只有7%到8%是第四期；而感覺有異常症狀後才就醫的民眾，診斷為大腸癌者有高達20%已進入第四期。 -
丈夫夜夜鼾聲如雷 竟因鼻過敏所致
醫藥衛生 / 常見疾病3556鼻腔內之鼻粘膜腫大阻塞鼻腔內的空氣之流通造成鼻塞、鼻涕倒流及打鼾等併發症。鼻粘膜腫大的原因有鼻子因感冒發炎而粘膜腫大，會造成鼻塞、流鼻涕、鼻膿等併發症，理應感冒好症狀就消腫才對，而有人是感冒復發鼻炎腫大，而變成慢性鼻炎及鼻粘膜腫大且服藥或鼻噴劑用藥也無效，則可考慮手術切除、電燒、雷射，冷凍切除等治療方式都非常有效。但對於過敏性鼻炎其主因是因鼻內神經過度發達，不斷刺激讓鼻粘膜腫大，固病根未除則只是暫時有效，不久就復發，因此必須進行神經截除，方能達到不易復發的目的。
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過敏當感冒醫？ 鼻過敏患者飽受折磨
醫藥衛生 / 常見疾病3467李宏信表示，根據多年門診經驗，氣溫變化時因流鼻水、打噴嚏等症狀前來就診的小病患特別多，但經檢查後發現約有一半以上的的孩子是因為鼻過敏所導致。由於感冒前期與鼻過敏症狀非常類似，父母無法區分，若在服用許久感冒藥後仍不見好，便開始擔心孩子是不是因為反覆感冒所以抵抗力變差，感冒才會一直好不了？