關鍵字:空氣
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登山新手必看!網友提7大注意事項 出發前一定要做到
健康養生 / 話題懶人包2246近年登山成為台灣相當熱門的戶外休閒運動,山上的天然美景與新鮮空氣吸引許多人爭相加入登山客的行列,但如果沒有事前好好做足準備,卻很有可能遭遇意外風險。究竟登山新手在行前需要注意哪些事情呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「登山注意事項」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議登山前需要遵守的重要觀念。
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秋分易引燥咳!吃枇杷膏可緩解 中醫曝:這類人不適合
醫藥衛生 / 中醫養生25649月23日為秋分,此時自然界的陽氣漸收,氣候變得乾燥,老年人、小孩及過敏患者可能會開始感受到呼吸道不適。部分民眾在喉嚨乾癢時習慣吃川貝枇杷膏緩解,對此,中醫師周宗翰表示,只有秋燥引起的燥咳吃枇杷膏會有很好的效果,風寒咳嗽或是痰濕咳嗽類型的患者,服用後恐加重症狀。 -
癌症蟬聯國人10大死因之冠40年 中醫擊退癌症有方法
醫藥衛生 / 中醫養生2384莊振杉中醫師表示,對比放、化療在殺傷癌細胞同時也會帶給正常組織的損傷,中醫則是以辨證論治,進行扶正祛邪、去積消腫、活血化淤、清熱解毒、理氣化痰、補虛養正等不同治療,並依據症狀處理,給予養分、增強免疫力,不傷害正常細胞且無副作用,藉此達到治療癌症的效用,因此選對中藥材就成為中醫治療癌症的關鍵。 -
暈車藥吃對時間才有效! 這幾類人使用時尤其注意禁忌
醫藥衛生 / 藥品安全2952食藥署表示,暈車藥成分可分為第一代抗組織胺及東莨菪鹼,在使用前,應仔細閱讀藥品仿單,並遵循指示使用,並注意用法用量及相關注意事項,避免過量使用。 -
家長盼孩子「轉大人」! 中醫:白露轉骨好時機別錯過
醫藥衛生 / 中醫養生3100今年9月7日是「白露」時節,接下來夏季的熱空氣漸被秋季的冷空氣取代,日照時間較短,氣溫下降較快。雖然白天的天氣仍然暖和,但因晚上開始轉涼,早晚溫差漸大,中醫師賴睿昕提醒民眾,要小心預防呼吸道疾病復發。而針對正值青春期的孩子,此時也是轉骨的好時機,可透過中藥改善體質,幫助成長。 -
4分之1大腸癌都因沒做這事! 5生活形態降低罹癌風險
癌症新知 / 抗癌密碼2207現代人的生活模式不外乎是上班期間坐在辦公室桌前,一忙著起來連上廁所、倒水的時間都沒有,更遑論起身活動;回到家中,卸下一整天的辛勞,窩在沙發看電視是最舒服的,一整天下來,活動的時間算都算得出來。身體活動量不足是全球死亡率的4大危險因子之1,大約21至25%的大腸癌肇因於運動量不足。 -
高三生弟弟感到胸口有氣流動 自發性氣胸嚴重恐送命!
醫藥衛生 / 常見疾病2048義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑醫師在FB分享,多年前曾遇過1位高中生,媽媽說他「最近總感覺有股氣在胸口流動,從左邊跑到中間,中間又跑回左邊」,媽媽覺得弟弟是不是高三課業壓力太大,所以才會不舒服,但是因為這位弟弟連續講了2、3天,媽媽還是帶來看診。 -
半夜別再擾人清夢!9個簡單方法改善 讓你睡覺不打呼
健康養生 / 生活保健3272打呼是1個很常見的問題,雖然自己沒感覺,但對於他們的枕邊人來說是很困擾的事情。儘管無法治癒,仍然可以嘗試一些自然療法來幫助減輕症狀。改善睡眠習慣、姿勢,以及使用藥物輔助都是可以減緩打呼的方法。也可以考慮在諮詢過醫師之後,配戴口腔矯正器來改善。