關鍵字:秘訣
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洗擦吃 中醫治療皮膚疾病三部曲
醫藥衛生 / 中醫養生2044在治療皮膚病上,病患應與醫師妥善溝通,遵照醫囑。以乾癬病患為例,中醫師鄭愛蓮指出,在收治乾癬患者,通常治療期程約需花上一年,但有人幾個月就痊癒,有人則拖上兩三年,都不見好轉,關鍵就在於是否做到醫師所建議的動作。 -
性行為衛生要注意 小心急性膀胱炎
兩性關係 / 婦科診療室4213女性尿道的長度較男性的短且外露,較容易發生泌尿道感染。性行為會推擠壓迫女性的尿道,且容易將分泌物和肛門的細菌帶至鄰近的尿道口,細菌由尿道口進入到達膀胱,而引發膀胱炎、腎盂炎。「身體有自我防衛機制。」李世明醫師表示:「當細菌不多時,膀胱還有自我抵抗的能力,所以並不是每次有性行為時都會引起急性膀胱炎。但若是衛生習慣差、少喝水、習慣性憋尿,使尿液停留在體內時間延長,就容易造成發炎。」 -
夏天潮濕悶熱 戲水後慎防感染陰道炎
兩性關係 / 女人幫3189中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示,夏日水上活動多,門診出現許多女性到海邊戲水,或游泳池游泳之後,卻發現陰部受到細菌、黴菌感染而導致陰道炎的案例。事實上,陰道感染發炎並非都是因為水質不乾淨所造成,而是玩水之後,忽略更換乾淨清爽的衣物,由於身上衣物一直處於悶濕狀態,相對也使得陰部因潮濕不透氣,而引發感染。
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低油高纖加堅果 油飯也可以很健康
健康養生 / 生活保健3623台大醫院營養室主任鄭金寶指出,傳統油飯多油、熱量高,且缺乏纖維,要是吃過了,對腸胃造成負擔。這次營養師將堅果、好油、高纖、低油等概念,加入油飯,讓油飯變得更健康。
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量腰圍納成人健檢 8月9日全民纖腰日
醫藥衛生 / 醫院情報16174經歷四年努力,推動量腰圍運動,終於爭取到將腰圍納入法定健檢項目,與國際接軌的千禧之愛健康基金會,更訂每年8月9日為「全民纖腰日」,呼籲機關團體及民眾於當日量腰圍以積極的態度預防「代謝症候群」。衛生署署長邱文達、國健局副局長趙坤郁與千禧之愛健康基金會董事長孫璐西與共同呼籲注意腰圍變化的重要性,並邀請與國家同壽、民國元年十月十日生的百歲人瑞奶奶朱黃瑪莉女士出席,分享健康秘訣,提醒民眾多運動,避免代謝症候群發生。 -
吃炸雞喝奶茶 每四個小朋友一人是胖子
健康養生 / 親子育兒2196國民健康局調查發現,國小學童及國中生日常飲食中喝含糖飲料及吃油炸食品的情形嚴重,7成4國小學童在調查日的前1天喝了含糖飲料,9成3的國中生在過去30天內,一週內至少有1天喝含糖飲料。 -
天然的最好!奶茶運動飲料比不上白開水
健康養生 / 生活保健2135國健局長邱淑媞指出,攝取過多的食品添加物,容易危害健康。以含糖飲料為例,易造成肥胖、齲齒等問題。另外,飲料的瓶瓶罐罐及食品在加工處理及運輸的過程中,會產生的許多溫室氣體,造成環保問題。 -
找工作改造門面 慎選美白有秘訣
健康養生 / 口腔植牙2243談到美白牙齒的方式有許多,目前比較熱門的項目主要為冷光雷射美白和美容貼片兩種,兩者效果皆不錯,但需視患者本身牙齒條件選擇適合的療程。美國南加大(USC)植牙及牙周美容研究醫師陳孟傑醫師表示,這名女性業務員希望在新年一開始,就能夠解決牙齒黃的問題,加上牙齒本身狀況還不錯,所以決定以美白方式進行牙齒的美化,另外做過根管治療的部分牙齒,也決定一併以全瓷冠進行改造,創造出美麗的微笑曲線,希望能為自己再創新年新佳績。