關鍵字:神經病學
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適度運動+DASH飲食 持續6個月可改善大腦退化
健康養生 / 生活保健4270感覺大腦越來越退化了嗎?新的臨床實驗發現,步行與適度運動,搭配健康飲食形態,可能有助於改善大腦衰退。這項研究主要針對在記憶及思維能力上都出現一些狀況的老年人,研究人員發現,受試者經過6個月的步行或騎飛輪等適度運動後,這些老年人的情形開始出現好轉,此研究刊登在《神經病學雜誌》(Neurology)。 -
壓力大恐導致腦容量變小 學習冥想可改善
健康養生 / 健康新知2694壓力會讓你的身體機能產生異常,它會導致頭痛、胸痛、疲勞和出現消化問題,根據最新研究表示,壓力也會間接對大腦造成傷害。刊登在《神經病學雜誌》(Neurology)的研究指出,當血液中的皮質醇濃度過高,即壓力賀爾蒙會導致記憶力變差與腦容量變小。 -
老年人罹患高血壓 恐增阿茲海默症發生率
健康養生 / 老年照護3177根據最新研究報告顯示,對老年人來說,高血壓可能導致大腦、阿茲海默症或是腦部梗塞的病變,此研究主題為「晚年血壓與腦血管和阿茲海默症病理學相關聯」,發表在7月11日的《神經病學雜誌》(Neurology)。 -
得舒飲食保護心血管 還可降低憂鬱症風險
健康養生 / 健康新知904許多人都知道攝取大量的蔬菜、水果和全穀類食品有助於身體健康,近來流行的得舒飲食(DASH)不僅可降低罹患心血管疾病的風險,更有研究發現,得舒飲食對於預防憂鬱症也有幫助,該研究結果將在美國洛杉磯神經病學年會(AAN)上公布。 -
眼淚透露健康警訊 美研究:可檢測帕金森氏症
健康養生 / 老年照護975當年紀漸漸增長,出現一些比較特別的狀況時,就要注意了,很有可能是帕金森氏症,帕金森氏症初期並沒有明顯的特殊症狀,因此,家中長輩如有莫名的疲倦、輕微的肌肉痠痛或是抽痛、抖動等,就要提高警覺。目前美國最新研究發現,透過眼淚就可以知道有沒有罹患帕金森氏症,研究將於4月份在美國洛杉磯神經病學會上公佈。 -
老人家淺眠睡不好 中風及認知障礙風險增
健康養生 / 老年照護2237加拿大多倫多大學(University of Toronto)神經病學副教授Andrew Lim表示,這次的研究一共找來315名死者來進行屍檢,這些人過世時平均年齡為90歲,其中70%是女性。通過解剖大腦,研究人員試圖想從中了解睡眠中斷(Sleep Fragmentation)與血管損傷以及腦中風之間的關係。 -
長期服用阿斯匹靈 降低癌症死亡率
健康養生 / 健康新知3169英國牛津(Oxford)大學臨床神經病學系教授Peter Rothwell表示,研究中一共追蹤了14000多名對象,讓這些參與者服用低劑量的阿斯匹靈20年,期間並追蹤他們的健康狀況。20年後發現,長期服用低劑量的阿斯匹靈,可以降低大腸癌罹患率達24%,死亡率也減少了35%。 -
記性不大好?! 當心甜食惹的禍
醫美減重 / 養生抗老1896德國柏林夏里特醫學大學(Charite - Universitatsmedizin Berlin)附設醫院的艾格妮絲弗里奧(Agnes Floel)博士表示,研究一共找了141位沒有罹患糖尿病、血糖值都正常,且不是糖尿病前期的人,這些人的平均年齡是63歲。