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關鍵字：社群媒體
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多與長輩視訊互動 老年人憂鬱機率減半
健康養生 / 老年照護4381許多晚輩經常抱怨家裡老人家每天發「長輩文」看了就反感，不過，研究發現，年長者樂於學習新科技，比較不容易失智，經常使用Skype、Facetime等通訊軟體的銀髮族，罹患憂鬱機率是未使用任何通訊系統者的一半。 -
親吻孩子會傳染疾病？ 2種病毒要小心
健康養生 / 親子育兒5591爸媽看到孩子稚嫩的臉龐，幾乎都會忍不住去親他們一下，但不時在社群媒體上會看到一些寶寶面目全非的照片，起因都是大人親吻造成的。或許一知半解的人看完，可能再也不敢親吻孩子了！但大人的親吻對於孩子是那麼可怕和致命嗎？以下阿包醫生分享相關新聞內容，並介紹透過大人口水傳染給孩子的2大疾病。 -
社群好友多？ 英研究：仍有8成5感到無助
醫美減重 / 心靈成長3496雖然已經成年，不過18至25歲的年輕世代，實際上內心世界卻充滿焦慮、寂寞，一項英國研究調查指出，金錢是年輕人最大煩惱之一，在社交平台上的朋友平均165人，但仍有85%會感到孤單，實際上可求助的對象平均只有4人。 -
打造臺北樂齡運動圈 阿公阿嬤作伙來養肌
健康養生 / 消費生活4089臺北市樂齡運動巡迴指導團以「安全性、趣味性、持續性」為三大核心要素，並運用四大貼心思維，提升銀髮族規律運動人口。體育局指出，105年成立「樂齡運動巡迴指導團」的試辦計畫，於64個社區鄰里據點，提供免費及專業的巡迴運動指導，服務了9000人次，獲得許多長輩們熱烈的迴響。今年，「活躍樂齡運動的計畫」更是完成了382場次的運動指導，服務人次增加1.5倍，並得到許多長輩們的正面回饋。 -
擁有樂齡生活 老友影響力更勝家人
醫美減重 / 精神健康3278研究者以兩項調查結果進行回顧分析，第一項調查從一百多個國家中挑選271,000名15至99歲受試者，了解其有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的想法，結果發現，認為友情與家人很重要的參與者，較不認為者更快樂、滿足及健康，且友情的影響力隨年齡上升，50、60歲時友情的影響力將達高峰，之後便持續維持。 -
兒時肥胖要當心 恐增終生重度憂鬱症機率
健康養生 / 親子育兒3566該研究由荷蘭自由大學醫學中心進行，受測者共889名，平均年齡75歲。研究者先讓受測者接受評估，了解受測者目前是否有憂鬱症狀或過去是否曾罹患重度憂鬱症，再以學校過去的記錄做對比，了解受測者8至13歲時的身高和體重資料。
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放暑假易憂鬱？ 恐過度依賴3C產品所致
醫美減重 / 精神健康3861董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，3C科技的進步與普及讓朋友間互動聯繫變得容易，但過度依賴智慧型手機和社交群體，卻可能讓青少年感到孤單。 -
貼文沒人按讚不開心 重度使用社群媒體恐憂鬱
醫美減重 / 精神健康4361值得注意的是，一篇美國匹茲堡大學研究指出，一旦長期持續透過社群媒體與他人互動，對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關。