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菸防法修法9個月共裁罰逾3千萬 9成違法集中3大平台
健康養生 / 消費生活3560菸害防制法於112年3月22日修正施行,規定電子煙在內之各式類菸品及未經核定通過健康風險評估審查之加熱菸皆為違法產品,任何人不得製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用,違者將依法重罰。 -
龍年生龍寶寶!把握「做人」時機 中醫調理體質助好孕
醫藥衛生 / 中醫養生3809張若偉中醫診所院長張若偉表示,女性要調理好孕體質,掌握月經週期的規律性尤其重要,排卵期大約發生在經期第1天起計算的第14天,很多女性較難受孕往往是因為排卵期障礙,除少數因先天性卵巢疾病外,多數都是後天生活影響,除了肥胖容易導致不孕,壓力、熬夜追劇、滑社群媒體等習慣晚睡、睡眠不足,加上如果夫妻2人都晚睡,往往體力不濟、「性」致缺缺,自然難以懷孕。 -
校園割頸案震驚社會!心理師提10點建議 望家長多陪伴
健康養生 / 親子育兒3492近期校園內發生震驚社會的割頸案,讓不少家長或孩子感到惶恐,也令第一線的教育工作者感到挫折,大家都在討論為什麼會發生這樣的事,但真相往往遠比我們想像的還要複雜。陳志恆諮商心理師表示,家長在面對校園安全充滿擔憂的同時,或許可以想想,自己平時能做些什麼,以預防憾事發生。 -
短暫快樂終身麻煩?吸食娛樂性大麻 使用者成癮難自拔
醫美減重 / 精神健康6318近期Youtube訂閱高達百萬的創作者Joeman、蕾菈夫妻先前爆出吸食大麻的消息,引起外界譁然。台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師侯育琪表示,娛樂用大麻可能暫時帶給使用者一些開心、放鬆的感受,但長期使用恐具成癮性,甚至引起憂鬱、躁鬱或思覺失調症等精神疾病。 -
3件事讓學生感到壓力! 董氏鼓勵:紓壓先從1件事做起
醫美減重 / 精神健康3414每年10月的第2個星期六是台灣的憂鬱症篩檢日,董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲民眾,時時檢視自身的情緒狀態,其實就是關心自己心理健康的第1步。例如,透過線上篩檢工具或董氏基金會開發的憂鬱檢測app,用手機檢視情緒,不但能記錄每天的心情,也能依據所在地提供適合的資源。 -
關心年輕世代情緒風暴 預防重度憂鬱急性發作阻止悲劇
醫美減重 / 精神健康18343近幾年,年輕族群憂鬱和輕生的消息時有所聞,尤其18至28歲的「年輕世代」,正處於剛進大學就讀或初入職場的社會新鮮人,共同特徵包括環境、角色的轉變,或是即將負起經濟重擔的任務,常萌生壓力而不自知。 -
15到24歲青少年自殺增6.9% 蔣萬安籲青年多互相傾聽
醫美減重 / 精神健康3104依據衛生福利部統計資料顯示,111年與110年相較,全國自殺死亡人數增加202人,增幅為5.6%;其中15到24歲青少年族群增加17人,增幅6.9%,同時自殺死亡仍佔該族群10大死因中第2位,顯示青少年心理健康需持續關注。北市衛生局呼籲透過4個步驟,成為彼此的自殺防治守門人。 -
美白牙齒要挑瓷牙貼片還是全瓷冠? 醫師親曝選擇關鍵
健康養生 / 口腔植牙7979宋慧玲醫師分享,曾收治1名患者原先希望做全瓷冠,但評估過後發現其牙齒狀況缺損不大,若是要將原先健康的牙齒進行切磨會有點可惜,於是建議患者使用瓷牙貼片方式,療程結束後患者對於成果非常滿意。因此呼籲民眾在治療前可以多諮詢,挑選有專業經驗的牙醫師,除了能擁有一口自然亮麗的牙齒外,還能避免處理不當併發2次蛀牙甚至牙周病等狀況。