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關鍵字：社交
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青少年上網時間越多越憂鬱 網路討拍反而心冷
醫美減重 / 精神健康2709董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，青少年不但上網時間長，而且很難控制內心衝動，藉由調查發現，離開網路不到10分鐘，又想上網的青少年，約占調查11%，換句話說，每10個青少年就有1個不到10分鐘就要看一下手機或打開電腦，然而這群青少年比起其他人，憂鬱比率又特別高。 -
孩子長高路上最強後盾 專業運動心理師的陪伴與支持
健康養生 / 親子育兒4051模力診所運動心理博士陳泰廷表示，孩子身高比其他人矮，剛開始最擔心的一定是家長，發現孩子身體發展落後、班上座位越來越往前，家長大多會想方設法帶著孩子運動、讓孩子多喝牛奶，希望能讓孩子長高一些。但此時孩子可能還沒有因身高不足而感到困擾，若是每天被逼著辛苦運動，即便只是跳繩10分鐘，對孩子而言都是氣喘噓噓的苦差事，可能讓孩子討厭運動。 -
作息足跡幫你了解睡眠規律性 別讓社交時差折損健康
健康養生 / 健康新知2865國家衛生研究院群體健康科學研究所林煜軒醫師指出，「社交時差」是指忙碌上班族平常因為工作需要早起而睡眠不足，到了周末假日則晚睡晚起的情形。這好比從台灣到泰國曼谷晚了1個小時時差的地區，上班時則又要把「時差」調回台灣的時間。 -
正顎手術治療臉型不對稱 美觀與咀嚼問題一次解決
健康養生 / 口腔植牙3712臨床常見的顎骨發育不正常原因包括戽斗、左右臉不對稱、下巴歪斜、下顎後縮或前牙空咬等，咬合不正可能影響咀嚼吞嚥和說話發聲。顏面外觀也會造成心理、社交生活困擾。另外，下巴後縮的病人則可能引發呼吸中止症的問題。 -
寂寞恐加重病情 研究：心臟病患者孤單住院死亡率高
健康養生 / 健康新知2690研究人員從中發現，與不覺孤獨的人相比，感到孤獨的人產生焦慮沮喪感的可能性高出3倍，相較之下，生活品質也比較低。同時發現，1年之後，女人因為寂寞的死亡機率多出3倍，而男人則是2倍。 -
失智風險可預測？ 研究：與青春期人格有關
健康養生 / 健康新知2318美國紐約羅徹斯特大學精神病學副教授Benjamin Chapman指出，在將這些研究對象50年前的性格特徵，與當前的病歷進行對比之後發現，在青少年階段時，有著平靜、穩定且成熟的人格特徵的人，罹患失智症的風險明顯降低。所謂的平靜是表示為沒有壓力，而且朝氣蓬勃、精力充沛，還有個性成熟、負責、可靠和認真。 -
直升機父母出現這些症狀 恐憂鬱上身！
醫美減重 / 精神健康4499書田泌尿科眼科診所精神科主任醫師施佳佐表示，近年來不少父母至門診尋求協助，問題多出在親子溝通惡化，從一開始溝通不良，到最後直接吵架衝突不斷，問題一直累積卻無法解決，導致憂鬱成疾。 -
厚友誼增自信 研究：少了社交支持可能降低自尊心
健康養生 / 健康新知2440美國德州大學奧斯汀分校的博士Michelle Harris表示，這是首次在自尊領域的關鍵問題進行研究，得出更具條理性的回答。1個人的社會關係如何，會影響自尊心發展。簡單來說，從研究結果可以證明，自尊和友誼是相輔相成的。