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關鍵字：研究
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乾眼症常見4大症狀你有嗎？ 口罩佩戴不正確也會導致
健康養生 / 生活保健5063角膜前方有淚液分布，淚液由外而內共3層，分別是脂肪層、水層和黏液層，主要維持眼睛濕潤，如其中一層分泌不足或不穩定，淚液滲透壓變高，就會造成角膜破皮或發炎，導致「乾澀、異物感、灼熱感、畏光」等症狀。 -
從聽力退化到戴上助聽器花7年 長輩不願配戴恐釀失智
健康養生 / 老年照護2947振興醫院耳鼻喉科主治醫師力博宏表示，助聽器是幫助聽力損失者改善聽力問題的醫療器材，透過放大聲音，彌補受損的聽力，不過，配戴助聽器後，需一段時間適應，必須定期回診，檢查聽力來修正儀器的參數。 -
兒少網路使用停看聽！ 爸媽陪孩子建立起正確使用習慣
健康養生 / 親子育兒2541在兒童青少年的日常生活中，網路使用功能多元，而在新冠肺炎疫情影響之下在家上學，線上課程的引入，網路成為吸收課業知識的媒介，隨著面對面的人際互動減少，網路世界又佔據了生活更多比重，現代社會要完全離開網路的影響似乎不可能，如何陪孩子一起討論、建立合理的使用習慣確實是當務之急。 -
老人6大重要生活功能評估 運動搭配飲食改善功能異常
醫藥衛生 / 保健專欄4148高雄醫學大學附設中和紀念醫院家醫科主任李純瑩表示，最近4個多月來，許多長輩宅在家裡，久坐不動，以致肌力下降，走路、爬樓梯都顯得吃力。此外，以前常在公園、菜市場與人聊天，但疫情期間幾乎沒有人際互動、不太動腦，使得認知能力也可能變差。 -
全台染幽門螺旋桿菌人口達1千多萬 是胃腺癌高危險群
健康養生 / 健康新知2263消化性潰瘍是一種常見疾病，約5至10％人口在其一生中都曾碰到，最常見於十二指腸和胃，長庚紀念醫院藉由院內臨床數據發現，十二指腸潰瘍不管有無幽門螺旋桿菌感染，盛行率都有逐年下降的趨勢，但胃潰瘍合併胃幽門螺旋桿菌感染則無此現象，進一步研究發現關鍵在幽門桿菌基因行別。 -
打破成見！ 研究指出多吃乳製品能降低心血管疾病風險
健康養生 / 營養美食2431美國有線電視新聞網CNN於報導指出，在1項研究中發現，食用更多乳製品的人比那些吃比較少乳製品的人，罹患心血管疾病的風險來得更低。 -
騎單車好處多！ 心臟病、癌症和死亡風險都低於開車族
健康養生 / 健康新知3275英國劍橋大學的Richard Patterson和倫敦帝國學院的Anthony Laverty指出，眾所周知，有許多人都沒有足夠的運動，這與全球每年320萬至530萬人的死亡有關。而我們知道，運動對健康有益，包括能夠降低罹患心臟病、第2型糖尿病和某些癌症，甚至是憂鬱症的風險。 -
搶救腦霧健忘症！ 10大超級健腦好食物專家教你這樣吃
健康養生 / 生活保健3932香蕉提供的葡萄糖在膳食纖維影響下，可讓血糖平穩上升，避免血糖快速飆升造成頭暈、注意力不集中情形。而色胺酸及維生素B6能幫助大腦製造合成血清素，血清素是能幫助調解情緒的神經傳遞物質，讓身體感受到放鬆、愉悅、幸福，因此具有「快樂荷爾蒙」之稱。但因香蕉熱量高，建議每日1、2根即可。