關鍵字:研究
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硒含量不足加速老化、形成免疫障礙 醫揭正確補充方式
健康養生 / 健康新知5252如果想快速補充硒,須選擇高純度活性硒,才能轉化成有效為人體運用的硒蛋白,透過硒營養劑點滴快速且精準吸收,發揮抗氧化、排毒,達到免疫調節作用,降低身體發炎反應。若是害怕針劑,口服營養高濃度活性硒也是方便的補充方式,正常成人每天建議補充硒元素為50至200微克。 -
新冠疫情進入第6波流行期! 才1周確診人數近翻倍成長
健康養生 / 最新消息6370新冠疫情進入第6波流行期,來勢洶洶,上週(6/11至6/17)新增623例確定病例(因併發症住院),較前1週(6/4至6/10)329例,幾乎以倍數成長,死亡個案也是如此,增38例死亡病例,較前1週20例,多了快一倍。全國第1劑新冠XBB疫苗接種率仍偏低,僅11.40%,疾管署提醒,尚未接種者儘速接種。 -
長者因老化失聰!以微笑掩飾非方法 戴助聽器重獲新生
健康養生 / 老年照護3393亞東醫院耳鼻喉部醫師張智銘指出,人類的聽覺平均在50歲之後會逐漸退化,而65歲以上的老人中有高達4成比例出現聽損。聽力受損問題十分常見,除了某些耳部疾病會造成永久聽損,排名第1的原因其實是耳朵老化。 -
冬蟲夏草是蟲還是草? 冬蟲夏草功效、禁忌及食用方法
醫藥衛生 / 中醫養生7619冬蟲夏草是常見的中藥材,生長於海拔3500至5000公尺高寒地帶的高原上,因營養價值高且採集困難,是自古以來珍貴的補藥之一。但冬蟲夏草究竟是動物性還是植物性中藥材?《NOW健康》特別邀請中醫師賴睿昕為讀者解惑,並針對冬蟲夏草功效、禁忌及食用方法加以說明。 -
預防腸病毒71型重症風險! 研究發現控制高血糖竟管用
健康養生 / 健康新知3504國衛院最新研究發現,針對腸病毒71型感染者若發生高血糖,容易誘發 腦幹發炎現象引起重症,因此降低高血糖,可以減少重症風險,同時也呼籲家長,兒童感染腸病毒時期,應注意糖分攝取。 -
男女接種HPV疫苗存迷思? 網議6大HPV疫苗常見問題
健康養生 / 話題懶人包3429《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》觀察近1年網友針對「HPV疫苗問題」相關話題的討論,可以發現「施打年齡」最受到網友熱議。就有民眾疑惑「查了一些資料說25歲前打最有效,之後效力會減弱」,正猶豫要不要打,引來網友紛紛分享自己的接種年齡,並鼓勵「什麼時候打都不嫌晚,為了自己打就對了」。 -
蛋價下跌「報復性」吃蛋? 營養師提醒吃蛋注意這些事
健康養生 / 營養美食3409國人愛吃雞蛋,據統計,平均每人每年吃下300顆雞蛋,蘇秀悅表示,雞蛋是最優質的蛋白質食物來源,因為它含有完整的胺基酸,且容易烹煮、質地柔軟,可讓吞嚥能力較差的幼童、老人族群輕鬆咀嚼。 -
美進口A1牛排醬檢出「環氧乙烷」致癌物 邊境遭攔截
健康養生 / 消費生活3241食藥署公布最新15項違規品項分別為美國出口無糖油醋醬、煙燻辣椒和萊姆烤肉醬、牛排醬、美糙米;中國大陸花椒、藤椒酸菜料、食品用包鮮膜;馬來西亞肉骨茶湯滷包;新加坡叻沙醬;印尼冷凍紅斑魚頭;印度薑黃粉、馬芹、玉米澱粉、黑種草種籽;緬甸咖哩粉。