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關鍵字：研究
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肥胖防治要加油！近5成國人不懂定義 籲政府注入資源
健康養生 / 生活保健2307台灣肥胖醫學會調查顯示，全台20歲以上成年者，有將近5成（47%）不清楚肥胖定義，越年長者不清楚的比例越高。因此，台灣肥胖醫學會22日攜手衛生福利部國民健康署及健康城市聯盟，呼籲國人應有正確打擊肥胖以及減重之正確觀念。 -
天天喝茶益處多！ 除了延壽還能降低「這些」疾病風險
健康養生 / 營養美食2552喜歡喝茶的人有福了！武漢科技大學研究員表示，他們分析了11年來的數據，發現對每天喝2杯茶（或以上）的人來說，攝取更多的茶飲，與較低的死亡風險是有關連的。因此，茶飲也可以成為健康飲食的1部分。每天至少喝4杯紅茶、綠茶或烏龍茶人，罹患第2型糖尿病的風險降低了17%；如果每天喝1到3杯，則可以降低4%的罹患風險；而且每多喝1杯茶，罹患糖尿病的風險就會降低1%。 -
失智症治療輔精油芳香療法 幫助患者放鬆心情改善失眠
健康養生 / 老年照護240385歲楊奶奶近2年開始出現叫不出親友的名字、自己出去後會迷路、重覆用藥等狀況，由於記憶差、方向感差、生活無法自理的問題，影響到個人情緒，排斥社交及失眠的症狀越來越嚴重，經醫院醫師檢查診斷為輕度的失智症，除了給予藥物、營養治療外，另外還搭配使用精油芳香療法，1個月後回診，家屬表示奶奶很喜歡精油的使用，讓她很放鬆，睡眠及情緒皆有改善、可以簡單自我照顧，也願意開始外出找朋友了。 -
童打疫苗後呼吸不順！竟檢出妥瑞症 醫：病因來自遺傳
醫藥衛生 / 罕見疾病252511歲的小明剛打完第2劑新冠肺炎疫苗，媽媽發現他打完疫苗後一個禮拜開始有覺得呼吸比較不順暢，常需要做深呼吸，同時也經常會覺得喉嚨有分泌物，需要做清喉嚨的動作。媽媽很擔心小明這樣的現象是不是跟感染或打疫苗有相關？於是帶他來求診希望能夠釐清發生這個現象的可能原因。 -
當耳鳴合併耳悶持續未改善！ 醫示警：1癌症恐找上你
醫藥衛生 / 常見疾病3779搭飛機的時候、在高樓大廈搭電梯的時候，人們通常會因為氣壓的變化而感受到耳悶、耳鳴的症狀，短暫的症狀可以用吞嚥來恢復正常；有些人卻是因為疾病，長期受到耳鳴的困擾，常見會造成耳鳴的疾病像是中耳炎，就像感冒一樣，經過藥物治療很快就能痊癒。不過，專業耳鼻喉科醫師提醒，還有一種疾病恐怕是耳鳴族群萬萬料想不到，那就是令人聞風喪膽的癌症之一「鼻咽癌」。 -
過重也傷腎！兒童肥胖率高 3大腎臟地雷家長非知不可
健康養生 / 生活保健2394根據統計，台灣20歲以上慢性腎臟病比例高達12%，約每8個人就有1個屬於腎功能異常族群。進入成年階段之前的兒童及青少年肥胖，也被證明與將來的腎臟病風險有關。高熱量食物與精製西化的飲食內容，也對兒童健康造成嚴重影響，約有26.7%的台灣小學生已達到過胖或肥胖的範圍，如何幫助學齡兒童維持健康體態與良好生活型態，為腎臟病防治的重要挑戰。 -
預防學童近視從「遠視儲備量」做起 4大近視迷思1次看
健康養生 / 視力矯正2347近期不少人說將台灣是近視王國，顯示學童近視情形相當嚴峻。依照國健署106年的兒童青少年視力監測調查，幼兒園小班近視率為6.9%，到國小1年級達到19.8%；國小6年級時，近視率已達到70.6%，等於是10名學生就有7人近視。醫師呼籲避免幼童近視，讓孩子用眼30分鐘後休息10分鐘，做好遠視儲備。 -
社群軟體會讓人上癮！年輕人使用時間過長 憂鬱風險增
醫美減重 / 精神健康2822從疫情爆發到後疫情時代，覺得孩子使用網路時間更長、人際互動更加依賴社群平台？你知道孩子使用幾個社群嗎？董氏基金會提醒，要注意！隨著使用社群的時間越長，不管孩子的性格如何，心理健康都會受到影響。根據1份發表於「情感疾患報告期刊」的研究，使用較多的社群媒體可能增加罹患憂鬱症的風險，尤其對具高度神經質與低親和特質者影響更大。