關鍵字:研究
-
每天要喝足8杯水?飲水量不是一口價 並非人人都一樣
健康養生 / 生活保健2549「每天至少要喝8杯水,才能足夠身體運作所需」,你一定聽過這種說法。不過,1項針對此說法的實驗發現了令人驚訝的結果。研究找來了全球26個國家的 5600多名不同年齡的參與者。每位參與者都得到100毫升的水,其中富含5%雙標示水(doubly labeled water),少量飲用雙標示水是安全的,有助於追蹤化學物質在體內運動的速度。飲水需求在很大程度上反映了水的周轉率,也就是人體每天使用的水分的量;因此,水周轉率是用於確定身體吸收的水量的參數。 -
少吃一點活更久? 陽明交大團隊:飲食限制可延緩老化
健康養生 / 最新消息4420吃得少,可以活得久?陽明交大團隊1項最新研究顯示,平均生命週期只有2星期的線蟲,每天只要少吃一些,壽命可延長到3到4個星期,幾乎為1倍。另在節食過程中,發現影響老化的重要蛋白質,可促進細胞自噬作用,以及延緩老化。 -
APP進行連續14天葡萄糖監測 擺脫天天扎手指自信控糖
醫藥衛生 / 慢性疾病2353中華民國糖尿病學會、社團法人中華民國糖尿病衛教學會與財團法人糖尿病關懷基金會呼籲,連續14天葡萄糖監測已經是全球管理趨勢。相較傳統血糖機,連續葡萄糖監測科技(CGM)無需每天扎針,便可連續14天穩定監測血糖,使糖友遠離併發症風險!目前已在國際間廣泛運用,更是糖尿病八大國際學會列為控糖指標之一。 -
中國附醫研發新技術! 將幹細胞用於退化性關節炎治療
醫藥衛生 / 生醫產業2746中國醫藥大學附設醫院整合幹細胞中心主任洪士杰表示,退化性關節炎好發於老年族群,約有1至2成65歲以上族群罹患膝蓋骨關節炎,嚴重程度隨年紀增長而逐漸增加,且女性盛行率約為男性2倍。在治療退化性關節炎上,輕度患者以運動復健、藥物治療為主,如果症狀嚴重,一般建議,考慮更換人工關節,但換上人工關節,日後仍有磨損鬆脫、人體排斥、手術相關風險等問題。為此,中國附醫整合幹細胞中心團隊積極開發新技術「胜肽結合膠原蛋白再生軟骨幹細胞」,除了提高退化性關節炎之早期診斷及玻尿酸潤滑,也透過幹細胞再生醫學,更有效率地進行藥物治療輸送。 -
美國FDA核准阿茲海默症新藥上市 可減緩27%認知退化
健康養生 / 最新消息1996美國生物科技「百健」(Biogen)與日本製藥「衛采株式會社」(Eisai)合作開發的阿茲海默症治療藥物「Lecanemab」,研究證實,可以延緩認知功能退化速度,今(2023)年1月6日獲美國食品藥物管理局(FDA)批准,得以上市。 -
中國境外移入近7成BA.5 羅一鈞坦言這2支變異株飆升
健康養生 / 最新消息2055中央流行疫情指揮中心今(9)日公布國內新增134例Omicron亞型變異株確定病例,分別為47例本土個案,其中包含有:26例BA.5、13例BA.2.75、4例BF.7、3例BA.2及1例BQ.1,及87例境外移入,包含有51例BA.5、10例BA.2.75、21例BF.7、4例BQ.1及1例XBB。 -
天冷來碗熱紅豆湯!怎麼煮口感最綿密? 關鍵在1步驟
健康養生 / 營養美食2113天氣冷翻天,這時來碗熱呼呼紅豆湯,相當滿足。不過要怎麼煮出鬆軟綿密的紅豆湯,常會聽到媽媽等長輩傳授紅豆湯要美味,重要步驟就是糖要最後加,可是為什麼不能先加糖呢?有民眾不小心在一開始先放了糖,結果紅豆總是「頂扣扣」,對此營養師來解答。烹煮澱粉食材後會有澎潤現象,是因為澱粉加熱產生糊化作用。而添加的糖會與澱粉相互搶奪水份,而抑制澱粉的糊化,也就是會造成紅豆或是綠豆煮不開的原因之一。 -
男性「小弟弟」要顧好!陰莖受傷會彎曲 嚴重恐致骨折
健康養生 / 好讀精選4812若陰莖發生骨折請立即停止性行為,用手輕握小老弟,穿上褲子,「立即」至附近醫院急診報到,由專業的泌尿科醫師評估。大部分的陰莖骨折都會建議直接進行手術,將破裂的白膜修補起來,避免海綿體的血液滲漏。