隨著時代進步，人們越來越注重健康，總會儘量避開不是那麼健康的食品。有些食物雖然總給人「不健康」的印象，事實上仍然能夠提供人體必要的營養素。

新竹馬偕醫院心臟內科資深主治醫師劉銘恩將在4月15日的下午，於國立陽明交通大學新竹光復校區國際會議廳進行「面對心絞痛，倒數計時行動！ 心臟科醫師，教你怎麼拆除人生不定時炸彈」短講，談談何謂心絞痛，以及治療的方針。

近幾年來，不少名人藝人因跌倒而離世，包括，本土演員馬如風、台泥集團董事長辜成允、歌仔戲國寶小明明、詩人余光中、台語歌手高向鵬等人，如今知名歌仔戲大師陳美雲也發生此憾事，因此日常在長者照護上一定要謹記國健署提供「居家防跌5妙招」。

子宮頸癌為女性最常見的癌症，每年造成全球至少34萬人死亡，也是我國常見的女性10大癌症死因。為防治子宮頸癌，我國自2019年推動入學國中女生公費接種人類乳突病毒（HPV）疫苗，至2022年已達92%的接種率，遠超過全球平均，更超過鄰近已開發國家包含日本、韓國及澳洲等，新北市更在2022年創下92.91%的高接種率。

新冠肺炎確診康復之後的Long COVID（長新冠）， 是不斷困擾著科學家和醫學研究人員的謎團。長新冠有許多不同症狀，但最近1項新的研究，將47種長新冠症狀縮小到只剩下7種，並發表在《開放論壇傳染病雜誌》（Open Forum Infectious Diseases）。

有名在科技業上班的45歲張姓男子，近幾個月明顯感受到體力下降、常精神不濟，工作容易疲累且效率下降，也常為小事動怒。另外他的房事表現明顯變差，性趣缺缺，整體生活鬱鬱寡歡，且身材逐漸走樣變胖。老婆陪著他到奇美醫學中心泌尿外科主治醫師謝昆霖門診，問診及檢驗檢查後診斷「睪固酮低下症後群」，也就是俗稱的「男性更年期」，謝醫師進行完整的解釋及衛教，並給予適當的睪固酮補充治療；幾個月後，病人睪固酮數值逐漸回到標準值以上，更重要的是相關症狀明顯改善，一直陪伴關心的老婆的臉上也掛滿笑容。

很難聯想到簡單的園藝活動，竟然可以幫助降低罹癌症和其他慢性病的風險！發表在《刺胳針》（The Lancet）子刊《The Lancet Planetary Health》上的1項研究報告顯示，園藝活動在成年人身上能有正面效益。

在現今這樣的「看臉時代」，不少人因為下巴、腰間的贅肉感到焦躁困擾，為追求所謂的「穠纖合度」而立志甩肉。因此，生酮飲食、熱量赤字、168斷食法等減肥方法受到矚目。然而這些方法在不同體質上不一定都能達成效果，民眾只能靠自己摸索，這也使許多人走向極端，以完全不吃飯、完全不吃特定食物等方法來減重，雖然在短時間內看似十分有效，但隨著時間拉長，反而更容易復胖、甚至傷到身體的根本。就讓我們來看看有哪些需要避開的減肥迷思，才能在變瘦的同時，更瘦得健康！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「減肥迷思」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的5種容易傷身的減肥方法。