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關鍵字：研究
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永續耕心！東生華打造環境、社會健康善循環 讓愛昇華
健康養生 / 消費生活4759東生華讓愛昇華深耕永續經營議題，打造健康良善循環，持續積極推動ESG落實企業對環境、社會及公司治理的責任。2023年東生華與幸福良食合作，認養了一分黑豆田；以實際行動支持青銀共農、友善土地，為台灣自然環境與產業增添一分幸福的笑容。同時，黑豆田製成物將公益贈與偏鄉老人，提供營養補充，達到環境與社會公益的健康良善循環。 -
運動也要看時段？ 研究：這區間運動對身體的獲益最多
醫美減重 / 運動健身3785培養運動習慣對健康很有幫助，但在1天當中的哪個時間運動最有益呢？發表在《Nature Communications》（自然通訊雜誌）上的研究發現，下午時段運動可以降低因心臟病而過早死亡的風險。 -
吃什麼食物先看血型？ 快來了解你的血型專屬飲食建議
健康養生 / 營養美食4820你聽說過「血型飲食計畫」嗎？簡言之，就是依照血型去攝取對身體有益的食物。自從自然療法醫師Peter J. D'Adamo提出這個概念，並在 1996年寫了一本關於血型飲食的書以來，在過去的日子裡大家都淡忘了，但近來由於社交媒體的影響，血型飲食又開始慢慢流行起來。 -
打完疫苗要早睡！ 研究證實：睡眠時間會影響抗體反應
健康養生 / 生活保健4777你知道嗎？睡眠時間的長短竟然會影響接種疫苗後獲得的免疫力。發表在《Current Biology》（雜當代生物學誌）的研究發現，睡眠時間少於6小時，會降低疫苗接種後的免疫反應，尤其是男性。 -
發燒該吃退燒藥嗎？ 研究：適度發燒對健康有2大益處
健康養生 / 健康新知4339大多數人一旦感覺到發燒，通常會迅速尋求藥物治療，趕緊吃退燒藥來降溫，但1項新的研究警告，先不要吃退燒藥，並且表示適度發燒實際上可能有利於清除感染。 -
天冷吃鍋物恐加重眩暈病情！ 醫曝末梢血循保健不能等
健康養生 / 心臟血管5134針對血液循環不良引起的耳鳴眩暈，除了控制三高、多運動、適當休息，陳俊安醫師補充說明，平時感覺手腳冰冷、指端有麻刺感或出現耳悶現象，就代表周邊血液循環不佳，建議患者平時可服用銀杏葉萃取物改善末梢血液循環作為日常的預防保健，以防情況惡化，嚴重恐出現耳中風，造成聽力受損不可逆的傷害。 -
愛吃肉的人容易被蚊子叮？無科學根據 防蚊知識看這裡
健康養生 / 消費生活4450入春以後，氣溫愈來愈高，白天可達30多度，不少人稍微一動，就滿身大汗，出入戶外時，成為蚊子、小黑蚊叮咬目標。許多人外出時，除了塗抹防曬乳液，也會使用防蚊產品，台北市藥師公會理事長張文靜提醒，使用防蚊產品，務必注意劑量為大人或幼兒，且不能對著口、鼻、眼等具有黏膜組織的器官噴灑。 -
年輕女練跑到髕骨外翻！ 醫採肉毒桿菌治療挽救跑者膝
醫美減重 / 運動健身4155羅東博愛醫院復健醫學科教授鄧復旦表示，髕骨的左右兩側各有一條股內側肌和股外側肌，當股外側肌肌力強於股內側肌時，就會造成髕骨外翻，此時透過肉毒桿菌素注射治療，放鬆股外側肌，使髕骨回歸平衡的位置，就不會造成摩擦疼痛。