牙齒要漂亮，牙齦健康要先照顧好，根本穩固之後才能繼續下一步的工作，很多人對牙齒顏色相當在意，尤其是需要長時間與人面對面的服務業，牙醫師吳碧礽表示，牙齒如果因為抽煙、吃檳榔或是喝茶、咖啡等因素造成顏色偏黃，漂白可以達到不錯改善效果，去除飲食累積在牙齒上的污漬。若是從小因為四環黴素等藥物的沈積、天生鈣化不佳這些因素，導致牙齒看來灰灰黃黃，總是不太乾淨的感覺，可能就需要全瓷冠或美白貼片才能賦予牙齒新面貌了，漂白無法發揮多大效果。基本上牙齒漂白對外在的染色有效，若是從內而外的顏色就難以改善。至於在顏色方面，略帶乳黃的自然白是最佳顏色，可別一味追求純白色，對於東方人還說反而會看起來很不搭調。

 提到牙齒矯正，早期傳統牙齒矯正線為不銹鋼線，彈性較差，瞬間作用力大，矯正過程中較易疼痛，以及矯正期較久又不舒適。牙醫師林克承表示，矯正器一旦裝在牙齒外側，患者需要仔細刷牙，否則食物殘渣易停留在矯正器周圍，造成酸化現象，而引起牙齒表面脫鈣情形。還有使用已數十年歷史的舌側矯正器，雖然裝在牙齒內側，外觀不易察覺，但是對口腔黏膜刺激較大，比較會感到疼痛，且費用較高與矯正時間較長，都比較不方便。

數位隱形矯正器擁有許多有別於傳統矯正器的優點，拜科技進步之賜，矯正牙齒可以利用電腦先模擬整個矯正的過程，利用這模擬的過程製作一系列透明牙套，只要乖乖的配戴足夠的時間，牙齒就可以在無痛及不知不覺中悄悄變美麗。

 所謂顎骨畸形指的是上顎骨、下顎骨的生長關係不協調，例如，上顎骨生長過度或下顎骨後縮就會出現暴牙現象，下顎骨過度上顎骨發育不足就會出現戽斗的情形。矯正專科牙醫師吳碧礽表示，上、下顎骨位置偏差經常使臉部外觀變形，嚴重的齒列咬合不正容易增加咀嚼飲食的困難，有時候會成為發音學習和語言溝通的障礙、增加牙周病和蛀牙的機率，甚至會引發耳朵部位前方的顱顎關節疼痛或病變。

 隨著現代人愈來愈注重養生，凡事追求自然，就連補綴蛀牙的技術也精益求精，如果可以在初期齲齒就做好預防工程，幾乎就能「滴水不漏」，讓牙菌斑也難以入侵。牙醫師林克承表示，過去利用鑽針治療齲齒的方式，常容易犧牲過多齒質，但不處理又會愈蛀愈深，醫師也覺得兩難。直到2009年於德國上市的「ICON滲透型樹脂」，修補蛀牙可以直接利用環保樹脂高壓滲透蛀牙窩洞，並將細菌活埋，直至完全填補，不僅不需磨去過多牙齒，對於小蛀牙能迅速修復、清潔，並能促使再生。

 但想到要裝「大鋼牙」就退避三舍，為了不再繼續受到暴牙的「霸凌」，他選擇「看不見的矯正器」即所謂「數位隱形牙套」，在矯正治療期間就看到明顯外表上的改變，讓他開始有與同學相處有自信，同學也開始喜歡與他聊天，因為同學們忽然發現A君原來那麼會講笑話，而不是自閉害羞的人。

 有些比較堅硬的食物如瓜子、開心果、帶有骨頭的滷味，吃的時候一定要特別小心。中華民國植牙醫學會專審會主委程國慶醫師表示，牙齒看似很堅固，但是使用不當，仍然有可能造成「內傷」，也就是說使用久了還是會壞，如果常吃硬又脆的食物，可能會受內傷而且累積傷痕在牙齒裡；有的人誤以為吃軟的食物不會有問題，其實不然，即使吃軟綿綿的蛋糕，也有可能不慎咬到藏在其中堅硬的核桃，而造成臼齒裂傷。