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關鍵字：知識
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過年餐餐好料加零食至少增3斤 營養師：這樣做不怕胖
健康養生 / 營養美食2574春節長假也讓很多人生活放鬆下來，熬到深夜才睡覺，睡醒已經是中午直接吃中餐變成常態。許為捷說，熬夜生活作息突然改變，身體的內分泌系統會有所改變，其中用來促進食慾的飢餓素分泌會增加，抑制食慾的瘦體素分泌減少，所以熬夜者通常有越晚越想吃東西的衝動。 -
新增1例境外法國移入 居檢有症狀恐感染1個月以上
健康養生 / 健康新知2205除夕夜新冠疫情持續傳出個案，中央流行疫情揮中心今（11）日發布，新增1例境外移入（第923例），由法國入境，居家檢疫出現症狀，核酸檢疫與血清抗體檢查值觀察，研判在國外感染1個月以上，因在檢疫檢疫採檢確診，未接觸到社區民眾，未匡列接觸者。 -
頭髮掉不停、愈來愈稀疏？ 你可能是這些營養不夠了
醫美減重 / 護髮生髮植髮3332劉純君醫師說，維生素B群，如生物素H、泛酸B5等，以及鐵、銅、鋅等，是毛髮生長不可缺少的微量元素，若頭髮營養不良，不但很難長出來，也會導致嚴重掉髮；而快速不當的嚴格節食，就容易導致蛋白質與微量元素攝取不足，使頭髮營養不良。 -
新春團聚面對長輩關心別煩惱 專家教你這樣轉移注意力
健康養生 / 消費生活2462施妍安說明，1年中很多長輩只有年節能夠和晚輩見面，經常只是想要關心，卻不知道怎麼樣表達，就很直白問了晚輩生活近況，絕大多數都沒有惡意，但有時話題剛好是痛處。許多晚輩不想要讓其他人知道，聽到這些話題就很容易煩躁，但在年節期間與長輩見面，很難避免這些話題，建議先調適好自己，設想可能問題，用幽默來回答。 -
港傳拿紅包要擺2周才安全？ 張上淳：雙手乾淨就好！
健康養生 / 消費生活2331發紅包是年節假期不可少的傳統習俗，但香港醫師提醒，拿到紅包最好放置2周等新冠病毒沒有傳染力才能打開，中央流行指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳認為，台灣環境安全性很高，不用太擔心；但面對新冠病毒持續傳出變異，指揮中心指揮官陳時中則說，自己寧可相信有流感化趨勢。 -
新增2名境外移入 第935例緬甸2度住院病重包機回台
健康養生 / 健康新知2242中央流行疫情指揮中心今（10）日發布，新增2名新冠境外移入患者，分別是第935例由緬甸入境，與第936例由印尼入境，第935例曾經在緬甸確診住院治療一度好轉，但馬上病情加重再度就醫陷入重症，搭乘醫療專機回台，指揮中心研判應該是病況加重，2度感染機會不大。 -
莫德納vs.牛津AZ保護力 民眾能否「選疫苗」陳時中說
健康養生 / 健康新知2470台灣外購2,000萬劑新冠疫苗大致底定，牛津AZ疫苗1,000萬劑以上最多，美國莫德納505萬劑居次，但2款疫苗保護效力差異非常大，中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示，牛津AZ疫苗保護效力約70%，美國莫德納保護力則有90%以上；民眾可否「選疫苗」，陳時中提醒不要「挑來挑去挑到賣龍眼的」（台語）。 -
505萬劑莫德納新冠疫苗到手 陳時中：冷鏈技術沒問題
健康養生 / 健康新知6531今（10）日中央流行疫情指揮中心宣布，台灣與美國莫德納（Moderna）公司簽約，購買505萬劑新冠疫苗，預計最快第2季下旬開始供貨，保護力預估可以能有94%，同時指揮中心同時發布，國產疫苗與一間公司完成預先，估計採購500萬劑，另一間也正在洽談，同樣估計採購500萬劑。