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關鍵字：睡覺
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呼呼大睡反精神不濟 睡眠呼吸中止症作怪
醫藥衛生 / 常見疾病2109一般人都會認為四、五十歲以上的中年人才會打呼，但根據臨床統計，看打鼾特別門診的人，八成都是三、四十歲以下的青壯年，其中有三分之一是女性。根據統計，五十歲以上的成人有一半會出現打呼現象，10%的人有明顯的睡眠呼吸中止症，年紀越大問題越嚴重。令人憂心的是，五十歲以上罹患呼吸中止症的的人，反而較少尋求醫療協助。 -
星鑽瓷牙貼片改善黃牙漏縫 甜心主播更添性感優雅
健康養生 / 口腔植牙2160有些女生以俯角自拍了許多動人可愛畫面，在臉書上頭也獲得眾多網友按「讚」肯定，但是就是不見她們露出開朗笑容的照片，表情一律是抿著嘴巴的淺淺微笑。原來，透過化妝品與巧手，可以打造出精緻美麗的臉龐，但是只要一開口，泛黃的牙齒馬上扣了不少分數，畫面焦點瞬間鎖定在牙齒上，就算眼妝化得再漂亮，依然無法更改心中的印象。日前就有一名有線電視甜美新聞主播，因為牙齒些微不整齊，加上顏色有輕度四環黴素影響所產生的黃板牙，怕影響螢幕形象，來就診尋求改善。 -
近視控制 角膜塑型與散瞳劑的成效
健康養生 / 視力矯正2284眼科醫師陳逸川表示，運用散瞳劑（也可稱之為睫狀肌鬆弛劑）來控制近視由來已久，其理論基礎在於散瞳劑可以將睫狀肌強迫鬆弛，避免睫狀肌過度使用造成假性近視，當然也間接避免眼軸增長形成真性近視。到底臨床上是否真的有效呢？這在台大一份長期的研究追蹤報告中得到證實，但散瞳劑畢竟不是萬靈丹，更何況因它也同時使得瞳孔散大，故也衍生出一些問題 -
午睡15分 注意力UP
健康養生 / 親子育兒858 -
有效控制近視 角膜塑型安全性佳
健康養生 / 視力矯正766 -
飲食作息管理好 濕疹不再來
醫藥衛生 / 中醫養生2015主要是部分考生在學測結束後，熬夜整理書面審查資料，想在下階段面試時呈現最好一面。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，不過因為作息失調使得免疫力下降，造成考生身上出現局部皮膚紅腫，又熱又癢。睡覺時無意識的反覆搔抓，早上起床後，發現原本紅腫處破皮出水，症狀更為嚴重。 -
豪小子後遺症 眼科門診患者增加
健康養生 / 視力矯正2046新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，最近兩個星期以來，在門診出現不少「林來瘋後遺症」患者，白天唸書或工作，已經用眼過度，晚上不睡覺，又熬夜看林書豪打球。隔天，一起床又忙著上網搜尋林書豪的相關資料，搭乘車時，還是手機不離手，緊盯著手機螢幕，看著林書豪球場上矯捷身手。才短短一兩週，就造成視力下降，並伴隨著眼睛刺痛就醫。 -
兒童過動原因多 中醫：需對症施藥
醫藥衛生 / 中醫養生2328就中醫的觀點而言，可將人分為神、志、情、性。最好是「宜安守」，小兒多動症的兒童經常精神散漫、注意力不集中，東西也會亂丟；情緒方面則是容易衝動，常與人發生爭吵，吵架後容易打人，哭笑無常，有時前一分鐘還在生氣，馬上又笑嘻嘻。中醫師聶美華表示，其實在有多動症傾向的小朋友當中，只有兩成是真正的小兒多動症患者，其他會因為頑皮、智商低下、行為障礙或品行等問題導致類似行為，還有一些是希望藉由這些動作引起家人注意。
