焦點新聞
關鍵字：睡覺
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缺牙人口年輕化 一旦忽略小心臉部歪斜
健康養生 / 口腔植牙2237事實上，人類乳牙大約從六歲起開始陸續轉換為恆牙，下顎第一大臼齒則是最早出現的一顆恆牙，不過因為一般換牙期會到十二歲左右完成。在這段乳牙與恆牙的共存時期，要是家長沒有注意到恆牙已經出現蛀牙，小朋友可能從小就陷於缺牙危機中。 -
害怕黑暗 恐為失眠元凶？！
健康養生 / 健康新知2042根據美國睡眠醫學學院指出，失眠狀況一年大約影響三分之一的美國成年人，更有高達15％的人表示長期受失眠困擾。而失眠的狀況還包括難以入睡、無法熟睡、太早醒來、睡眠品質不好等。探討失眠的原因，有很多可能是因藥物的關係造成，包括長期使用抗憂鬱藥物、過敏藥物、或是使用ADHD興奮劑作為多動症藥物的副作用。
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腸病毒進入流行高峰期 鄭運鵬父子現身說法
健康養生 / 親子育兒2691鄭運鵬心有餘悸表示，今年母親節凌晨，5歲的鄭小弟凌晨突然失去意識，眼睛睜得大大的，仰著嘔吐。他嚇得趕緊抱著兒子跑到住家一百多公尺附近的消防隊求助。後來鄭小弟被送至永和耕莘醫院急診室，確診為腸病毒重症，由於症狀危急，立即轉至台大兒童醫院做電腦斷層，住了5天加護病房。 -
鼾聲殺手！ 擊退多項致命併發症
醫藥衛生 / 常見疾病2089日前飛利浦與台灣睡眠醫學學會共同舉辦「危險枕邊人──五星級睡眠檢測營」，邀請伴侶一同體驗睡眠檢測和深入了解OSA。其中一名平日熱愛美食的方先生，經一夜睡眠檢測發現，他的睡眠呼吸中止高達506次（正常人每小時停止呼吸次數應低於5次），其中停止呼吸最長時間竟高達61.5秒！ -
骨質增生別輕忽 當心影響行動力
醫藥衛生 / 中醫養生2102很多人認為骨刺不是病，但是一旦發作痛起來卻很麻煩，有人頸椎骨刺壓迫神經，竟然導致無法行走，就算開刀治療後走路也是一跛一跛，不可不慎。中醫師聶美華表示，一般頸椎骨刺，剛開始只覺得脖子痛，慢慢的要轉頭就變得很困難，更嚴重時骨刺會牽引神經，導致手活動不方便，病人時常感到手麻、手痛，更甚者會有頭暈、心悸和噁心等症狀。
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青少年睡不足7小時 腦力下降考試差
健康養生 / 生活保健2197台灣睡眠醫學學會四月首度針對國三、高三的考生進行睡眠與腦力的調查，完成台北、台中、高雄共600份問卷，理事長林嘉謨醫師表示，這次調查結果發現全台考生在上課日平均睡眠時數竟然僅達6.4小時，如果根據美國國家睡眠基金會針對10至17歲青少年建議應睡滿8.5至9.25小時得標準來看，台灣考生至少少睡了2.1小時。 -
癌因性疲憊威脅癌友 黃耆萃取物可改善
癌症新知 / 抗癌鬥士2348雙和醫院副院長賴允亮表示，癌因性疲憊症是因癌症或癌症治療所造成生理、情緒與認知功能的持續耗竭，無法藉由休息獲得緩解，對患者影響甚至超過疼痛、暈眩與憂鬱。癌因性疲憊症發生並沒有特定期間，癌症診斷初期就可能會出現，末期癌症患者的盛行率更高達6至9成。
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睡眠不足 胖得快！
健康養生 / 生活保健2145最近美國有個新的研究發現──「睡眠不足，會讓你吃得比平常還要多得多。」這個結果發現，當一個人睡眠不足的時候，每天會多吃將近550卡的熱量，一個星期下來之後，體重就會增加約1磅，對照組則是比平常少吃大約140卡熱量。