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再怎麼努力還是瘦不下來! 快試試這個方法打造瘦體質
健康養生 / 健康新知2397肥胖引起的疾病除了三高、心臟病、腦血管疾病,還會引起痛風、退化性關節炎、脂肪肝、膽結石、胃食道逆流、不孕症…等許多慢性病,甚至包含大腸直腸癌、乳癌、食道癌、攝護腺癌…等許多癌症也和肥胖相關。BMI介於18.5~23.9為正常,24~26.9為過重,27以上為肥胖。落在過重及肥胖的族群,罹患上述相關疾病的危險性即增加,因此更應積極控制體重。 -
小五男童長期歪頭看東西 雙眼視差嚴重連眼鏡都沒法戴
健康養生 / 親子育兒3341顏敏芳指出,近年來,雙眼不等視的學童明顯增多,兩眼近視度數相差度200度以上,雙眼視覺焦點不易融合,立體感不好,習慣單眼視物,導致視覺不平衡,容易頭暈。 -
甩巴掌導致耳鳴眩暈? 內耳受猛烈外力震盪恐留後遺症
醫藥衛生 / 常見疾病5458李宏信說明,正常情況下,內耳是由耳蝸作為聽覺器、前庭系統是平衡器,因此內耳系統又叫做平衡聽覺器,並有聽覺神經配合平衡聽覺,當內耳受到外力、氣壓影響或淋巴液積水,導致平衡狀態失衡時,前庭系統機能可能因此震傷或破裂,導致產生天旋地轉、噁心、想吐等症狀,患者同時還會併發耳鳴而影響聽力。 -
3成國人受過敏性疾病所苦 其中又以過敏性鼻炎占多數
健康養生 / 生活保健2186安南醫院兒科賴以修醫師表示,過敏性疾病近年來盛行率增加,約3成國人為其所苦,其中過敏性鼻炎佔大宗,更有一半以上兒童罹患過敏性鼻炎,若未好好治療,影響其日常生活甚鉅。 -
照骨齡了解孩子發育狀況 成功「轉大人」顧好2大關鍵
健康養生 / 親子育兒3467「不同時期的成長,速度大不同。」李翊誠說,出生足月的新生兒身高約落於50公分上下。出生第1年平均長25公分。出生第2年平均長12.5公分。進入青春期之前,每年至少平均要長4至6公分。在寶寶3歲之前,成長發育最關鍵因素為充足的營養與甲狀腺素。前者可以避免罹患缺鐵性貧血,或因維他命D缺乏而造成「佝僂症」,而甲狀腺素則是腦部發育關鍵荷爾蒙。 -
生病造成焦慮、憂鬱怎麼辦? 身心科醫師提供專業解方
醫藥衛生 / 保健專欄2689因生病造成的焦慮、憂鬱情緒,該怎麼解?中山醫學大學附設醫院身心科主任朱柏全分析,就臨床觀察與國內外文獻研究發現,本身有其他疾病,例如正在接受癌症治療、有內外科相關疾病或慢性病史的人,確實比一般人更容易引發焦慮、憂鬱等情緒方面的困擾。 -
常失眠、睡不好恐致高血壓! 醫師揭露「自殺式睡眠」
醫藥衛生 / 保健專欄2222臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出,高血壓是內科常見疾病,高血壓伴隨失眠的現象也越來越普遍,甚至有些高血壓病人第一次就診就是因爲失眠。 -
腸躁症藥物治療未見改善? 專家:不妨試試低腹敏飲食
醫藥衛生 / 常見疾病3015腹痛、腹脹、腹瀉、便秘,這些都是常見的腸胃疾病,但如果持續疼痛,每天拉好幾次,或是好幾天無法排便,可能是腸躁症的表現,研究發現,如果未能妥善治療,採用低腹敏飲食,恐提高睡眠障礙機率,或需要經常請假,影響工作表現。