關鍵字:睡眠障礙
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老是偏頭痛擔心長腦瘤 原來是慢性鼻病作怪
醫藥衛生 / 常見疾病3915頭痛的問題不一定出現在頭部,很可能要先醫鼻。1名婦人因為長期偏頭痛,頭痛欲裂難以忍受,深怕自己腦部長了腫瘤,到醫院做了詳細超音波、電腦斷層、核磁共振等檢查,最後竟發現鼻過敏才是頭痛及頭暈元凶,但常因沒有嚴重鼻塞而輕忽,經評估後接受低侵入性的鼻過敏神經截除術,終於擺脫惱人鼻塞及偏頭痛困擾。 -
女性更年期迎接第2春 營養師建議從飲食著手
健康養生 / 消費生活5420更年期可說是第2人生的開展,如何儲備黃金女力、自在渡過更年期成關鍵議題。今周刊與幸福熟齡長期著力於熟齡生活在經濟、心理、健康等多面向之幸福哲學,首度策劃「安心更年期講堂─我的黃金女力時代,健康延展幸福人生」活動,呼籲大眾關心自己與家人的更年期身心狀況。 -
更年期不適無國界 東方針灸可緩解
兩性關係 / 更年障礙4602女人都害怕更年期的到來,當保護身體機能的荷爾蒙減少,許多疾病的風險也會隨之提高,例如心血管疾病、骨質疏鬆症等,除此之外,有些人還會出現生理不適,例如熱潮紅、情緒起伏大,甚至還會有睡眠障礙的問題。 -
想擺脫厭世人生 來點核桃也許會有改變
健康養生 / 健康新知3724美國加州大學洛杉磯分校的科學團隊,透過國民健康與營養檢驗調查(NHANES)檢視核桃銷售量與憂鬱症的數據進行研究,並發現經常吃核桃的人,憂鬱指數下降了26%,且與沒有吃堅果的人相比,憂鬱比例更低,研究刊登在《營養雜誌》(Nutrients)。 -
睡不好是身體發出的警訊 醫師:應及早就醫
健康養生 / 生活保健4204對於大部分人來說睡個好覺是生活中最平常不過的事,但隨著工作壓力越來越沉重,睡眠障礙盛行率越來越高,醫師提醒,晚上睡不好連帶影響白天精神,注意力無法集中、警覺性降低、記憶力下降等,必須謹慎以對,及早就醫。 -
網路交友陷愛情魔障 飽受愛情斷鏈症候群之苦
醫美減重 / 精神健康4515問世間情為何物,精神科醫師指出,戀愛時腦內大量分泌多巴胺等化學物質,使人無法保持原有的理智及判斷能力,如果是單戀、執迷不悟或遭劈腿,還可能出現憂鬱、焦慮等症狀。現今網路交友APP大受歡迎,但飽受感情之苦的「愛情斷鏈症候群」卻明顯增加。 -
長期處於高頻噪音環境 研究:增加心臟病風險
醫藥衛生 / 醫藥話題4258上班通勤的路上,你可能對於車輛快速開過及按喇叭的聲音並不陌生,噪音干擾會導致聽力受損幾乎眾所皆知,但你知道這也可能成為影響心臟健康的因素之一嗎? -
年輕人小看耳鳴? 10年後腦中風機率增
醫藥衛生 / 常見疾病5664別以為耳鳴只是小問題,如果不積極治療,容易錯過黃金治療期,同時埋下日後健康的危機!最新一項醫學研究追蹤近10年來從年輕到中年族群的男女性,發現年輕時曾有耳鳴症狀者,未來發生腦中風機率較大,是年輕時無耳鳴症狀者的1.66倍,此項研究成果去年已獲國際知名期刊《第一公共科學圖書館雜誌》(PLoS One)刊登。