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關鍵字：睡眠不足
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粉針喚膚重回粉嫩肌 跟痘疤說掰掰
醫藥衛生 / 中醫養生2029聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示，臉部膚質屬油性的人，皮脂腺分泌旺盛，特別容易長青春痘。如果愛吃油膩，熱量高的食物，就會使青春痘反覆再冒發。此外，經常身處空氣污染的環境，或季節轉換，氣候濕熱，或生活壓力大，也會讓青春痘好發。 -
黑斑形成原因多 治療不當小心反黑
醫藥衛生 / 中醫養生2165黑斑是許多愛美女性的困擾，究其引發原因，包括長期情緒不佳、睡眠不足、懷孕、肝病、腎病、貧血、日曬、老化、使用含汞化妝品、以及內分泌失調等，都可能導致黑斑形成。此外，部分女性因患有婦科疾病，像是子宮肌瘤、卵巢巧克力囊腫，以及月經不調、痛經等等，都有可能誘發黑斑。臨床上也發現，服用鐵劑治療貧血，吃多了也可能造成色素沉澱。 -
飲食作息管理好 濕疹不再來
醫藥衛生 / 中醫養生2015主要是部分考生在學測結束後，熬夜整理書面審查資料，想在下階段面試時呈現最好一面。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，不過因為作息失調使得免疫力下降，造成考生身上出現局部皮膚紅腫，又熱又癢。睡覺時無意識的反覆搔抓，早上起床後，發現原本紅腫處破皮出水，症狀更為嚴重。 -
眼袋浮腫顯老態 第四代手術再現魅力電眼
醫美減重 / 美容整形2082根據整形外科醫師門診觀察，近年來眼袋患者人數成長越來越明顯，而且年齡有不斷下探的趨勢。整型外科醫師蘇皇銓表示，目前眼袋手術已經發展到第四代，不僅改善了傳統眼袋手術的缺點，而且眼袋復發率較低，而且過程無痕無痛，可以讓絕大多數頂著眼袋的人，輕鬆擺脫眼袋與淚溝形成的熊貓眼困擾。
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過度進補 當心狂冒青春痘
醫藥衛生 / 中醫養生2089市面上許多藥膳小吃，強調滋補養身，就中醫觀點來說，都屬燥熱食物。早期農業社會一般民間飲食營養普遍不足，因此有冬令進補的傳統，透過藥膳飲食來達到滋補功效。如今國人普遍營養過剩，甚至有代謝失調問題，想靠藥膳養生，小心補過當，可能誘發諸多病症。中醫師鄭愛蓮表示，民眾過度進補後，最易發生皮膚健康問題，除了常見的過敏性皮膚炎，因青春痘困擾到醫院求診的人也不在少數。西醫上治療青春痘多使用類固醇藥物，雖然短期能治標見效，但長時間未治本，未實際調理體質，往往經常週期復發，費時又傷財。 -
無薪假頻傳 科技新貴壓力大耳鳴擾
醫藥衛生 / 常見疾病2160耳鳴又稱為「腦鳴」，這種聲音不是來自於外界，整個感覺就像是耳朵裡面在開轟趴。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，每個人或多或少都曾有過耳鳴的經驗，但大多數的人發生耳鳴往往來得快、去得也快，很快就可以恢復正常。 -
牙周病導致缺牙 年輕人不可不防
健康養生 / 口腔植牙2285以往，許多牙周病患都是等到牙齦紅腫疼痛難耐、泛出血絲，忍無可忍到醫院求診才得知。近年來，在牙科門診發現，愈來愈多人是在沒有任何牙齦痠痛，也沒有蛀牙的情形下，牙齒陸續鬆脫，求助牙醫師，才知道罹患牙周病。病患都納悶，自己牙齒一向健康，為何會得牙周病？
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高中生直落髮 竟是雄性禿提早被誘發
醫美減重 / 護髮生髮植髮3404現代人生活壓力日益沈重，掉髮族群也逐漸年輕化，不再是中老年人的苦惱。林煥博醫師表示，農業社會時代，年屆50歲之後，才會出現的雄性禿，如今許多未滿20歲的學生族群卻已經落髮嚴重，令許多家長震驚，紛紛向醫學專業尋求協助。臨床顯示，壓力是造成年輕族群提前發生雄性禿的元兇。