焦點新聞
關鍵字：睡眠不足
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轉骨方別亂吃 中醫：養成4大習慣不怕長不高
醫藥衛生 / 中醫養生5525這一代小朋友幾乎都是3C兒童，視力退化，缺乏運動，容易肥胖，中醫師指出，傳統中醫轉骨方已經不符合青少年的需要，應由中醫師看診後開立處方，找出最適合的中藥，才能調理生長發育。 -
正確拉筋做好熱身 預防運動傷害來報到
健康養生 / 消費生活3133運動有益健康，但運動前如果沒做好熱身，恐怕會造成運動傷害，物理治療師表示，正確的拉筋與正確的熱身可以預防運動傷害。橄欖球是一項激烈的運動，而且球員在比賽時身體經常碰撞，所以球員下場前的熱身非常重要，否則容易運動傷害。 -
作息壓力不堪負荷 小心類嗜睡症上身
健康養生 / 生活保健977123歲的小李剛從事高壓力的業務工作，由於對職務還不上手，加上業績壓力大，常常半夜才下班，一到假日就倒頭大睡，期間不吃飯，只起床上廁所，共連續睡了36個小時。由於周間正常上班，家人原本不以為意，直到狀況持續好幾個月才驚覺不對勁，趕緊帶他至精神科診所檢查。經診斷是由於長期工作壓力大、睡眠不足，導致罹患「 -
異位性皮膚炎健康講座 林明秀談保養與治療
醫藥衛生 / 常見疾病3484異位性皮膚炎的特徵就是發癢，常讓人抓到破皮流血，醫師通常都會開立類固醇藥物才能暫時改善。而異位性皮膚炎夏天怕流汗，冬天怕乾燥，實在傷腦筋，到底如何解？很多人以為冬天皮膚較乾燥，異位性皮膚炎較易發作，其實夏天容易流汗，汗液中的物質也會刺激皮膚過敏發炎反應，加重異位性皮膚炎症狀，當天氣變熱，小朋友容易流 -
母乳不夠怎麼辦？ 醫師提出飲食教戰守則
健康養生 / 親子育兒3686母乳是媽咪送給寶寶的第1個健康大禮，醫界建議哺育時間最好要達到至少6個月，但不少媽媽心有餘而力不足，台灣母乳哺育聯合學會提醒，媽媽應該攝取足夠營養，避免熬夜使免疫力下降，家人也應該齊心協力營造母乳哺育全面友善環境。 -
運動健身過度疲勞 恐致「性」趣缺缺
醫藥衛生 / 中醫養生4032根據統計指出，40歲以上的台灣男性，每4位就有1位患有勃起功能障礙，且隨年紀增加遞增，70 歲以上男性超過半數有不舉的困擾。然而性能力攸關男人面子問題，許多性功能障礙患者往往羞於就醫，偷偷亂服壯陽偏方，白花錢又沒有解決根本問題。 -
男大生熬夜牙周發炎 水波雷射減輕疼痛免緊張
健康養生 / 口腔植牙4366每年6、7月是許多升學、就業和公職考試的重要時刻，不少莘莘學子或社會新鮮人徹夜苦讀準備考試，作息不正常加上身心壓力大，導致免疫力降低，身體各部位出狀況，一不小心牙周病就上身。 -
梅尼爾氏症真難熬 日藝人耳疾復發暫停工作
醫藥衛生 / 常見疾病4263日本傑尼斯雙人偶像團體「瀧與翼」，由藝人瀧澤秀明、今井翼所組成，其中今井翼確診罹患「梅尼爾氏症」，曾休養一段時間才重返舞台，前陣子耳疾又復發，只好宣布暫停所有演出，專心治療疾病。而李醫師也提到，國內知名歌星藝人江蕙，罹患眩暈症，整治痊癒，但因過度勞累，也常復發，只好宣布退休，誠屬可惜之事。