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關鍵字：睡不好
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糖友半夜被痛醒 竟與DPNP這病有關
醫藥衛生 / 常見疾病3714中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示，糖尿病周邊神經性疼痛（Diabetic Peripheral Neuropathic Pain，DPNP），目前致病機轉不明而未能根治，患者經常在夜間或天氣太冷、太熱時，疼痛感變得明顯、嚴重。長期下來，下肢可能逐漸喪失因外力造成的疼痛感、對溫度變化無感，容易在不知不覺間受傷，導致足部潰爛或神經病變性骨關節病變，嚴重者甚至須截肢。 -
熬夜睡不好干擾胰島素作用 血糖恐飆升
醫藥衛生 / 常見疾病3385收治這名患者書田診所家醫科主任醫師何一成指出，多項研究顯示睡眠不足會使血糖值上升，血糖值偏高的人，或是糖尿病患者，缺乏睡眠會受到更大的影響。一般而言，每日睡眠時間約7到8小時較為充足，少於4小時則嚴重不足。 -
脊椎關節炎非運動傷害 延誤治療變「傑尼龜」
醫藥衛生 / 醫院情報2756台大醫院內科部免疫風濕過敏科謝松洲主任指出，脊椎關節炎患者常見臨床症狀包括下背痛、屁股痛、下肢關節發炎、經常性的肌腱韌帶發炎等，很多人會以為是因為自己太操勞或是坐姿不良引起。像王先生這樣誤以為是運動傷害的，也不在少數。 -
揮別黃金剩女 整牙翻轉命運好孕到
健康養生 / 口腔植牙2505就美觀而言，牙齒是臉型的支柱之一，因此牙齒排列對臉型的影響很大。矯正後因牙弓變正，且牙齦與上下顎骨皆回到正確位置，臉部輪廓就會自動被美化，使下巴曲線與微笑曲線更細膩完美，視覺上鼻子也將更高挺，嬰兒肥與法令紋也能因臉型的改變而改善。 -
睡眠障礙吃安眠藥 恐導致濫用成癮更憂鬱
醫美減重 / 精神健康2132生活、飲食習慣的改變，容易讓壓力隨之而來，間接影響到睡眠。許多人以為睡不好就要用安眠藥才能改善，但睡眠障礙的成因很多，其中又以情緒所造成的睡眠障礙占絕大多數，如躁鬱、憂鬱及焦慮。此時若濫用安眠藥、民間偏方，則可能造成藥物成癮或是情況惡化，應由身心科醫師診視後，使用適合的藥物，配合心理治療及生活模式調整，才有機會改善。 -
食藥署「睡睡平安」粉絲團 募集網友助眠妙招
健康養生 / 健康新知1910現代人的生活壓力大，白天幾乎被工作塞滿，晚上好不容易可以休息卻睡不著。據統計，20至30歲的年輕族群約有10%有失眠困擾，65歲以上的年長者的失眠比例高達25%，此時需培養良好的睡眠習慣，若有需要再輔以藥物治療，才能徹底向失眠說再見。 -
長輩吃粽要小心 慎防糯米黏掉活動假牙
健康養生 / 口腔植牙2913收治該名患者的完美牙醫何彥德醫師表示，缺牙是許多老年人常見的問題，活動假牙也是年長者普遍填補缺牙的方式。然而活動假牙有不穩固、易滑動、異物感，以及如該名患者所遇到的飲食障礙等缺點存在，因此統計顯示有確實配戴活動假的年長者僅四成左右。 -
寵愛媽咪要及時 一口好牙綻放健康笑容
健康養生 / 口腔植牙2126資深牙醫師吳碧礽表示，國人有高達九成以上罹患程度不一的牙周病，65歲以上保有20顆牙齒的比例更不到六成。對年長者而言，牙齒守護著全身健康，一旦口腔健康出了問題，影響所及不僅是身體各部位，還可能會影響到臉型。