焦點新聞
關鍵字：睡不好
-
國中生發動網路霸凌 調查：可能只是「看對方不順眼」
健康養生 / 親子育兒3010根據1項調查發現，國中生發動網路霸凌的動機中，排名第1的是「看對方不順眼」。至於高職生網路霸凌的3大原因則是：（1）對方講話很白目、（2）對方在背後散布謠言、（3）對方做人做事太過機車等。 -
何止腹瀉？便秘脹氣都是腸躁症 醫：年齡不同症狀有別
醫藥衛生 / 常見疾病30704月19日世界腸躁症日，在台灣腸躁症盛行率約10％至15%，超過百萬人都有此困擾，很多人都以為腸躁症就是無原因腹瀉，但醫師特別提醒，不同年齡層，在腸躁症的病徵表現有所差異，包含腹瀉、便秘、脹氣等，成因有可能是慢性病前兆，臨床會針對不同病人，會給予個別治療方式。 -
新增3例境外移入菲律賓與印度入境 全台確診共1076人
健康養生 / 健康新知2212今（19）日中央流行疫情指揮中心今公布，新增3例境外移入新冠肺炎確定病例，分別自菲律賓（案1075、案1076）與印度（案1077）入境；指揮中心補充，最近印度疫情有回升趨勢，是否與防疫鬆懈或變異病毒有關有待證實。 -
西醫做試管嬰兒生寶寶 中醫輔以這種方式來提升成功率
醫藥衛生 / 中醫養生246840歲吳小姐結婚3年，雖然已到了高齡產婦的年紀，但仍求子心切，聽從婦產科建議決定進行試管嬰兒療程，每到取卵打破卵針就是她最痛苦的時候，打完破卵針誘發排卵時，下腹就會開始腫脹、身體水腫突然變的嚴重，全身疲勞無力，心窩常有堵住感覺，胸口悶到無法入睡，幾乎吃不下任何東西，大小便也開始不順暢，不舒服狀態往往無法順利多取卵，西醫判定為卵巢過度刺激症候群（OHSS，Ovarian Hyperstimulation Syndrome），在取卵的過程頻頻卡關，於是前往醫院進行調養針灸改善不適症狀。 -
長期偏頭痛、睡不好？ 快照鏡子看牙齒有沒有這些問題
健康養生 / 口腔植牙9185患者李先在治療期間提到自己長期受到偏頭痛、五十肩和睡眠呼吸中止症等困擾，林克承醫師認為，這些症狀可能與他長期咬合不正有關，於是替他進行2到3個月的前牙區下排齒列矯正，在此期間一併以水雷射治療牙周病，並用固定帶將搖晃的前牙能穩定下來後，逐漸讓牙齒回到正常的位置，讓前牙區的骨骼也慢慢生長出來。 -
不只是火燒心！ 中醫師曝這些胃食道逆流症狀也別大意
醫藥衛生 / 常見疾病7212收治這名婦人的中醫師曾子澄指出，上述婦人的胃食道逆流情況較為棘手，屬於病因複雜的難治類型，即使照了胃鏡，也不見得能找出好的治療方法。現代人壓力大，胃食道逆流患者明顯增加，飲食不規律、暴飲暴食、愛吃宵夜或情緒緊繃等，都會使消化機能變差，降低胃排空的速度，一旦胃酸分泌過多卻停留在胃裡，便會隨著腹壓上升向上擠壓而胃食道逆流。 -
深夜吃點心掌握3原則 進食時間、挑對食物、注意熱量
健康養生 / 生活保健2410相信不少人都聽過由同名漫畫改編的日本夯劇《深夜食堂》，除了溫暖動人的故事，劇中每一道深夜美食更是撫慰人心的關鍵，尤其是寧靜無壓的深夜放鬆時間，如果晚餐又吃得早，難免會嘴饞想吃點東西滿足口腹之慾，也能幫助穩定血糖，不至於因為飢餓而影響睡眠品質。 -
2020年全球壟罩新冠疫情 7成民眾睡眠障礙健康亮紅燈
醫藥衛生 / 常見疾病2465新冠疫情延燒屆滿1年，這1年來除了改變民眾的生活習慣外，據2020全球消費者洞察報告顯示，超過5成的民眾更加重視個人健康。長期關注於呼吸及睡眠照護的飛利浦公司，發表第6屆國際睡眠調查報告顯示，新冠肺炎疫情下7成受訪者出現睡眠問題，且4成的受訪者表示會半夜醒來而中斷睡眠。