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端午改良養生粽 營養美味無負擔
醫美減重 / 體重管理2131如何享受美味又不增加體重負擔，國民健康局局長邱淑媞建議，多挑選減量粽、高纖低油、在地健康食材製作的粽子。通常販賣的粽子平均一個250公克，包了豬肉、香菇、蛋黃、蝦米，用油炒過的傳統肉粽，熱量就有500至600大卡，相當於吃2碗飯。若挑選減量粽，像石碇桂花粽，熱量僅196大卡，或小米香蕉粽，熱量也只有167大卡。 -
烏瑪舒曼坎城笑燦爛 星鑽貼片美齒超吸睛藝人愛
健康養生 / 口腔植牙2170美齒是全球共同的美麗代名詞，不僅是好萊塢明星的共同特徵，在日本，「日劇一姊」松嶋菜菜子以一口貝齒獲廣大影迷青睞而擊敗藤原紀香。日本職棒選手新庄剛志和韓國「師奶殺手」裴勇俊剛出道時，都因微笑露出美齒吸睛，以新人之姿勝出。 -
草藥「左手香」敷眼 當心視力全失
健康養生 / 視力矯正2680台北榮總眼科部主治醫師陳克華表示，該名病患原是雙眼罹患青光眼，因為眼壓控制不佳，一個月前在某眼科醫院接受兩眼周邊虹膜切開術，術後因傷口不適，便以家中所種植的「左手香」葉片搗碎後敷在兩眼上，不料竟造成黴菌眼球感染。 -
夏日水上活動頻繁 易染眼睛紅癢結膜炎
醫美減重 / 運動健身2278臺北市立聯合醫院和平婦幼院區眼科醫師謝靜茹表示，春、夏季節最常見的兩種「結膜炎」，分別是「過敏性結膜炎」和「急性結膜炎」。「過敏性結膜炎」主要是因為過敏體質，眼部接觸過敏原而造成過敏發炎反應。至於「急性結膜炎」則是由多種濾過性病毒或細菌引起，具有高度的傳染力。 -
中年大叔攝護腺危機 50歲以上每2人就有1人肥大
兩性關係 / 男人幫2204其實，50歲以上男性2人就有1人可能罹患攝護腺肥大。男性一旦感覺排尿變得不順暢，甚至滴滴答答尿不乾淨，就應有所警覺，到醫院檢查是否有攝護腺肥大。檢查攝護腺肥大，只要到醫院泌尿科進行肛門指診，就能初步判斷，再配合抽血、驗尿、超音波、尿流速等檢查就能進一步確診。 -
百年罕見金星凌日 專家：不可眼睛直視太陽
健康養生 / 視力矯正2191台北市立天文館指出，金星凌日於6月6日上午6時從「初虧」開始，最接近太陽中心時間是在9點31分，而到中午12時48分後就會消失不見。金星凌日平均121.5年或105.5年發生1組，每組2次，且這2次必定相隔8年。因此，如果今生錯過金星凌日，預計要等到105年後的2117年才能看到。 -
玻尿酸水潤奇肌 淡定美麗一輩子
醫美減重 / 美容整形2904像隋棠、王心凌一樣，將肌膚永遠保持在年輕、活力的狀態，是每位女性夢寐以求的事。美麗風尚診所雷濬嶸醫師表示，其實人體肌膚的真皮層本身就含有玻尿酸，使肌膚呈現水嫩、Q彈。不過它也會隨著時間而快速流逝、造成肌膚老化。市面上販售許多含有玻尿酸成分的保養品，已成為家喻戶曉的「保濕聖品」，而醫美是將玻尿酸直接施打於需補充的部位，讓人能明顯感受肌膚喝足水分。 -
假性近視及早發現 中醫保健有一套
醫藥衛生 / 中醫養生2390造成近視的原因很多，最常見的是來自遺傳和生活習慣，生活習慣就是姿勢不良與用眼過度，沒有注意閱讀環境的光線。中醫師聶美華表示，近視可分為真性近視與假性近視，假性近視經過好好休息或治療後度數會減輕，一旦發現幼稚園或小學生看電視時越坐越前面，或是時常皺眉、瞇眼，甚至頭會斜一邊看東西，眼睛乾澀常揉眼睛，家長就要特別留意了，若是假性近視，及早治療還有機會挽回孩子視力。