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關鍵字：看電視
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癮君子睡眠差 質與量都不理想
健康養生 / 生活保健2070目前有項研究發現，有吸菸的民眾比起不吸菸的人，比較容易發生「睡眠障礙」，睡眠的品質和時間也都比非吸菸者來得差，這個研究由德國Charite柏林醫學院的Stefan Cohrs為主導者，研究刊登在《成癮生物學雜誌》（journal Addiction Biology）。 -
卡通片吸菸鏡頭多 小心兒童仿效
健康養生 / 生活保健2114國民健康局自2008年起，持續監測電視與電影中菸品訊息露出狀況，調查結果顯示，2011年抽取103部電影中，有35部電影有菸品訊息露出（占34％），平均菸品訊息露出次數為14.1次，相較2008-2010年，已大幅減半。
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狂喝碳酸飲料 妙齡女食道潰爛結痂
醫藥衛生 / 醫院情報2563台北中山醫院腸胃科主治醫師吳德強表示，近來由於氣候炎熱，部份民眾習慣喝碳酸飲料解渴，造成胃食道逆流復發，甚至有患者每天將碳酸飲料當水喝，引發嚴重後遺症。 -
增加戶外活動 可減少兒童近視
健康養生 / 視力矯正1989現在有個由英國調查的最新研究顯示，增加孩子在戶外的時間，就可降低兒童近視的風險，這個研究刊登在《眼科期刊》（Ophthalmology）中，這項研究是由英國劍橋大學Justin Sherwin與研究團隊的成果。
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開學有好視力 角膜塑型控制近視正熱門
健康養生 / 視力矯正2077許多孩童在暑假期間雖然少了課業壓力，不過看電腦、看電視及手機的時間相對增加，長時間的面對各種螢幕影像的聲光刺激，未能適時讓眼睛休息調節，就容易出現眼睛痠澀，近視度數短時間激增的情況。眼科醫師陳逸川表示，眼睛一旦長時間太專注的近距離用眼，容易使眼睛的調節肌肉（睫狀肌，似照相機之伸縮鏡頭）因過度使用而疲勞痙攣；進而產生假性近視，若未能適時妥善治療，當眼軸因此延展時，便會成為真性近視。 -
角膜塑型術搭配戶外活動 有效抑制學童近視
健康養生 / 視力矯正2151聚英視光眼科梁智凱醫師表示，學童近視是一種疾病，一旦發生就會持續加深，如果沒有積極有效控制，度數就會快速增加，而且年齡愈小，近視增加的速度愈快。尤其是有些原本就有點散瞳劑控制近視度數的學童，一到暑假戶外活動時，因為畏光不適就擅自停藥，很容易造成近視度數快速增加。如想配合學童戶外活動時間增加，家長可考慮為孩子訂製角膜塑型片。 -
長假電視兒童 視力衰退嚴重
健康養生 / 視力矯正2221衛生署國民健康局婦幼組科長陳麗娟提醒家長，暑假期間，雖然孩子功課壓力減輕，但長時間從事近距離螢幕活動（包含看打電腦含上網或打電動、看電視含錄影帶、VCD、DVD ），仍會使視力惡化、近視加深。家長應鼓勵孩子多從事戶外活動，注意閱讀姿勢和時間，才能維護視力健康。 -
耳鳴重聽人輕化 低頭族、耳機族要小心
醫藥衛生 / 常見疾病2317臨床發現，耳朵長時間接受大聲音量刺激，很容易導致聽力的退化。由於聲音就是一種物理能量，若耳朵長時間接收各種巨大噪音，或是瞬間巨響，聽覺器官有如受到猛力的撞擊，因而震傷內耳神經導致耳鳴，情況嚴重還可能造成聽力的退化，留下無法挽救的遺憾。