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全台高血壓患者調查 三大「藥」不得令人擔憂
醫藥衛生 / 常見疾病2089中華民國心臟學會理事長林幸榮醫師表示,血壓長期居高不下,會引起動脈硬化病變,也會導致身體多處標的器官損傷,包括心臟肥大、蛋白尿、腎衰竭等。由於7成的初次心肌梗塞、8成的初次中風與9成的心臟衰竭等,都與高血壓有關,民眾千萬不可輕忽! -
乳癌患者另一半 六成以上壓力大
癌症新知 / 乳癌2327為了讓乳癌病友配偶與家庭獲得諮詢與同儕的支持,中華民國乳癌病友協會與台北市諮商心理師公會合作,為乳癌病友夫妻們量身訂做「夫妻親密關係工作坊」。理事長黃菊秋表示,八八父親節「香格里拉俱樂部」支持團體正式成立,有別於一般乳癌病友團體,均由乳癌病友夫妻檔共同參加,目標設定為癌夫互助平台。 -
中醫埋線減肥 享受美食也能窈窕一「夏」
醫藥衛生 / 中醫養生1730聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,「中醫埋線」能調節體內水分代謝,刺激腸胃蠕動,在調理體質的同時,減輕身體負擔,達到減重的效果。只要飲食均衡,不用刻意節食,也不需要服用減肥藥,就能健健康康維持理想體重,讓人享受美食,又能維持窈窕體態。 -
勤寫飲食日記 有助減肥成功
醫美減重 / 體重管理1881最近發表於《營養飲食協會期刊》(Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics)的研究發現,一支筆和一本記事簿是減肥成功最重要的工具,如同按時記帳的人一樣,能及早達成自我目標,有持續記錄飲食的民眾所減少的體重,比起沒有紀錄的人高出許多,並成功達到理想體重。 -
體重卡卡不下降? 找出原因衝破減重停滯期
醫美減重 / 美容整形2089很多人都知道減重要計算熱量,用低卡路里飲食方式減重,多能在短期內達到快速瘦身效果,但是這樣減去的多半是水分與肌肉,一旦恢復原先飲食方式,體重馬上就又回來,但回來的卻是「脂肪」。 -
中老年人視力問題 21世紀已大幅改善
健康養生 / 視力矯正1812在美國,根據兩項全國代表性的調查數據顯示,最近這25年之內,認為自己的視力問題會妨礙到日常活動的比例,下降的百分比已經超過50%。也就是說,在過去的25年內,美國老年人的視力受損情形,已經有大幅下降的趨勢。這一篇研究刊載於最新的《眼科期刊》(Ophthalmology)中。 -
少年不爽 恐為嚴重情緒失調
醫美減重 / 精神健康2421研究人員以最新準則所製定的問卷來篩檢高一新生,發現在700人中約有10 %符合嚴重情緒失調的診斷,進一步會談後確認其中6成新生有嚴重情緒失調,且45.5%的人同時有過動症,36.4%合併有對立性反叛疾患,31.8%合併有嚴重型憂鬱症,而18%有躁鬱症問題。 -
綠光治療攝護腺肥大 重振雄風免憂愁
兩性關係 / 男人幫2257事實上,只要透過檢查提早發現攝護腺肥大,利用先進的綠光雷射汽化術進行治療,大多數男性朋友都能重振雄風,享受美滿性生活。攝護腺肥大是中老年男性常見疾病,男性隨著年齡增加,罹患攝護腺肥大症的比例也逐漸提高,近年來國人飲食西化,紅肉油脂類攝取偏高,攝護腺肥大逐漸有年輕化的趨勢。