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雕塑曲線也要顧健康 測體脂肪比量體重有效
醫美減重 / 體重管理2343雅得麗生活診所陳星光藥劑師指出，外型偏瘦的人，如果不運動，體內還是可能會囤積過多的體脂肪，這就是所謂「隱藏性肥胖者」。相反地，日本相撲選手雖然個個外形肥碩，但是體脂肪率都控制在此類選手標準的30%以內。已有許多研究證實，過高的體脂肪率是造成心血管疾病以及各種慢性疾病的主要來源。 -
標靶震波消除局部肥胖 產後輕鬆瘦身
醫美減重 / 美容整形2270所謂UltraShape標靶震波溶脂，是將非熱能的聚焦式震波傳送到皮下1.5公分的脂肪層，只破壞脂肪細胞，不傷害周圍血管、神經及結締組織。療程同時搭配真空電波馬甲，搭配即時動態影像科技，不只打擊脂肪，還能讓肌膚緊緻，同時改善橘皮組織。 -
50歲女性逾半腹部肥胖 慢性疾病風險升高
醫美減重 / 體重管理2320國民健康局成人及中老年保健組組長陳姿伶表示，女性腰圍高於80公分，即屬腹部肥胖。調查發現，50歲以後，女性腹部肥胖比率超過5成且高於男性，尤其是銀髮族女性更為明顯，平均每四人中就有三人腰圍過粗。 -
地中海飲食 瘦身不復胖
醫美減重 / 體重管理1792那麼，到底有沒有一種飲食方式，是可以讓人一輩子受用，還不會因有無在減肥而難以執行？根據以色列的研究發現，飲食內容包括全穀類、健康的碳水化合物等食材的「地中海飲食」，是一種可讓人長久的飲食習慣，幫助減重者不復胖的飲食方式，這項研究發表於《新英格蘭醫學期刊》（New England Journal of Medicine）。 -
冰原歷險》哥倫比亞大冰原 體驗加拿大奇景
健康養生 / 消費生活2841冰原只在夏季開放，六月上旬的冰原雖然只有攝氏零度，但因為是乾冷，感覺不若台北寒流來的刺骨，別忘了戴一頂雪帽，以防頭痛。至於雪鞋有沒有必要？據實地走訪，開放參觀的冰原，地勢平坦，只要鞋底紋路夠深，不需要特別購買厚厚帶著釘子的雪鞋，既浪費錢又佔行李空間。 -
專題》陶大偉肺癌病逝 面對肺癌應及早治療
癌症新知 / 肺癌3420普遍來說，肺癌治療方式包含手術切除、放射治療和化學治療等，有可能是單一的療法，亦或為混合的治療方式，這些都需視癌症的類別與期別決定。在患者心肺功能容許下，早期肺癌患者都適合以手術治療，並因手術技術進步，與術前、術後評估和計劃詳盡，使得術後的併發症和死亡率都能降到最低，5年存活率也提升到約35%。
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牙齒美白療程 量身打造晶亮貝齒
健康養生 / 口腔植牙2631不少愛美女性抱怨，雖然努力維持牙齒清潔，每天早晚都刷牙，但牙齒顏色還是無法改善。吳權倫醫師指出，牙齒變黃變黑的原因，42%的人主要是受服用「四環黴素」藥物影響；36%是因為長時間吸菸、飲酒和咖啡、嚼檳榔，或生活習慣不良而造成牙齒染色；還有22%原因即歲月累積與外傷，才使牙齒變黃。單單只靠刷牙，可能無法讓牙齒變白。 -
名人整牙瘋CA隱形矯正 打造黃金微笑曲線
健康養生 / 口腔植牙2104微笑美學口腔醫療中心院長林克承醫師表示，為求形象完美，許多商務人士相當重視牙齒健康、口腔衛生，也接受植牙，卻由於工作忙碌，疏忽潛在牙周病造成缺牙，導致咬合不正，加速牙齒脫落。加上正常牙齒每年大約移動2 mm，而植牙卻不會隨著移動，合併缺牙問題，加重了齒列凌亂的情形。因此，不少人在植牙後開始重視牙齒整齊問題，要求整牙。