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關鍵字：發炎
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模板工人搬重物姿勢錯誤 肱骨外上髁炎又稱「網球肘」
醫藥衛生 / 常見疾病2480亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師吳信廷表示，網球肘的醫學名稱為「肱骨外上髁炎」，為肌腱炎的1種，是指手腕關節不當使用，或重覆動作造成肌肉及肌腱使用過度，導致肌腱受傷與發炎，表現症狀為手肘外側（肱骨外上髁）疼痛，手部抓握力量也會降低。 -
防疫在家好憂鬱 中醫師教你宅家運動、健康飲食不可少
健康養生 / 生活保健3237民眾為了防疫都盡量待在家中不敢趴趴走，但悶得太久難免鬱悶，中醫部葉家舟主任表示，可藉由保持正常生活及飲食來調整體質，增強免疫力。 -
減肥吃對瘦更快！ 營養師激推「6食材有如減重神器」
健康養生 / 生活保健2264若想控制體重，其中「飲食控制」占了70%的關鍵，「吃對食物」可幫助你在減肥的道路上事半功倍！潘富子公開5大瘦身燃脂好食材。 -
守護長輩膝蓋保持行動力 膝關節微創重返「膝」利人生
健康養生 / 健康新知2346臺北市立聯合醫院和平婦幼院區骨科主治醫師羅逸帆指出，膝蓋往往支持著我們的體重之外，很多額外的負重及運動，往往無形中給予膝蓋更多的負擔。除了骨折疼痛，來門診的病患大約有三分之一的疼痛來自膝蓋，尤其是現在運動及健身蔚為流行，但錯誤的姿勢及使用反而更加速其磨損，進而引起發炎及疼痛。目前根據最新退化性膝關節指引，合理的非類固醇消炎止痛藥使用，配合復健及生活調整，約80%可以使用藥物及復健獲得緩解，不一定需要積極的檢查及手術治療。若藥物控制及復健效果不彰，或者症狀困擾生活，則建議手術介入改善生活品質。 -
血管發炎漸漸會失去彈性 一旦血管硬化恐招來致命危機
健康養生 / 心臟血管3510原本充滿彈性血管，可以擔負心臟跳動的血液衝擊力，但隨著年紀增長血管漸漸不具彈性越來越硬，血液衝擊力忍受力也就降低，慢慢血管可能出現致命血管瘤，腎臟與腦部等器官也會有傷害，心臟有肥大跡象健康開始惡化；雖然血管硬化與老化密不可分，但減少接觸不良物質與改善習慣，可以減緩硬化速度。 -
糖友少動多吃血糖容易失控 多做家事活動有助穩定血糖
醫藥衛生 / 常見疾病29841名50多歲男性，罹患糖尿病已6年多，之前1年血糖都控制在目標值，空腹血糖值為80至130 mg/dl，糖化血色素（3個月內血糖評估值）為5至7％，最近這次驗血卻發現空腹血糖值上升到170mg/dl，糖化血色素7.5%。 -
你總是無辣不歡就是要大辣 小心加速聲帶老化壞了嗓子
健康養生 / 健康新知3767許多人吃飯一定要有辣，從小辣、中辣、到大辣無辣不歡，然而辣度太強很容易刺激食道與腸胃外，胃酸逆流也容易發生腐蝕灼傷，聲帶健康恐怕也會受影響，讓聲音聽起來沙啞或低沉，振興醫院耳鼻喉部嗓音中心主治醫師張智惠提醒，如果感覺講話容易疲倦、沙啞感、異常低沉，趕快找專業醫生治療。 -
最強IG名模Angelina追求健康美 社群大方展露美齒笑容
健康養生 / 口腔植牙3153有不少網友看到Angelina以一口白牙亮相，紛紛詢問Angelina是否做了牙齒美白療程？Angelina解釋，原本是因為小時候嚴重過敏，吃了不少含四環黴素的藥物，導致牙齒顏色偏黑，單靠牙齒美白療程也無法改善，因此直接詢問牙醫師吳碧礽關於瓷牙貼片的療程，沒想到吳醫師比她更要求完美，認為必須先進行隱形矯正，把牙齒排列到最完美弧度，再進行貼片療程，才會達到最完美的美齒效果。