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關鍵字：痰
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中醫養生補錯更傷身！ 濫用中藥造成不良反應壞了健康
醫藥衛生 / 中醫養生2371疾病的證型有分寒熱虛實，若一味地使用某種中藥，可能達不到理想的治療效果，反而造成病程延長，病情遷延難癒。例如：許多人會為了治療感冒而泡金銀花茶、板藍根茶。金銀花、板藍根藥性寒涼，屬於清熱解毒藥，對於感染引起的黃痰、咽喉腫痛等熱性症狀有不錯的效果，但若本身症狀為寒性症狀，流清涕、容易怕冷等，則較不適合單用金銀花、板藍根作防疫茶，否則容易損傷胃氣、造成病情加重。 -
冬令進補卻越來越上火？ 中醫：這2類體質進補須謹慎
健康養生 / 生活保健2449冬季人體消化機能活躍，胃液分泌增加、食量大增，最適合飲食調理，「但是，切記盲目進補。」梁祐爾說，「壯陽必須有陰精的基礎，需注意平常消化功能，否則越補越虛」。 -
秋冬家中長輩整夜咳不停 中醫推薦梨子潤肺湯止咳養胃
健康養生 / 生活保健2841林亞萱醫師指出，年輕時有抽菸習慣或工作環境粉塵較多者易有慢性咳嗽，而秋天乾燥度上升，支氣管會因乾燥收縮，進而加劇症狀。以中醫角度來說，秋天的躁氣最傷肺，所以體質陰虛、氣虛、肝火旺、肝鬱氣結者除了食慾不濟、容易疲倦外，也特別容易出現呼吸道不適的咳嗽症狀；而胃食道逆流、腸胃功能欠佳者，也是咳嗽的常見族群。 -
補秋比補冬重要！補霜降好過冬 平補這樣吃滋陰又防燥
健康養生 / 生活保健3259所謂「春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補」，馬偕紀念醫院中醫部婦兒科主治醫師瞿瑞瑩建議，秋末冬初的霜降時節天氣還是冷熱交替，且天氣乾燥，容易口乾舌燥，因此宜採平補（平緩補養），透過食療來滋陰潤肺更是適合。 -
中西醫跨團隊合作 提供新手媽媽最完善的月子調養計畫
兩性關係 / 嬰兒母親3604奇美醫學中心中醫部婦兒科主任王瑜婷說明，目前在台灣坐月子的形式不外乎在家接受長輩照顧、訂購月子餐、聘用月嫂，及入住產後護理之家或月子中心等，其中，產後護理機構相對產婦及家庭而言有較長的適應及準備期，且醫療團隊中包括護理、營養、婦產、兒科、中醫、身心科等，定期的訪視也更能掌握產婦及新生兒各方面的健康狀態，隨時改變照護策略。 -
公費流感疫苗今開打 除了疫苗預防流感該做好這些防範
健康養生 / 生活保健3688相較於一般感冒，流感的症狀較一般感冒來得嚴重，容易出現明顯的全身無力、頭痛、發燒，通常症狀發作較突然，痊癒的時間也比一般感冒長，需1至2週才能完全恢復，而且容易引起肺炎、腦炎、心肌炎等併發症，甚至導致死亡。 -
男童拔牙後牙齒不翼而飛 照X光發現竟然掉在支氣管裡
健康養生 / 口腔植牙2728謝旻孝指出，異物掉到氣管、支氣管都會很不舒服，常見的症狀有咳嗽、呼吸有異音和血痰。如果沒有及時處理，恐怕會導致反覆發炎，甚至增生息肉。民眾到醫院求診，醫師會以X光判斷胸腔情況，但花生米、粉圓等食物非鐵製品，X光無法清楚顯像，這時醫師就會進一步以支氣管鏡確認並取出。 -
中秋團圓不想成為月半臉 按摩這幾個穴位加速體內代謝
健康養生 / 生活保健3504張馨予說明，中醫觀點來看，肥胖主要成因可能和飲食不節、脾胃失調、痰溼壅滯、先天體質、生活壓力等因素相關，可以分成胃腸溼熱型、脾腎陽虛型、脾虛溼阻型、肝腎兩虛型、肝鬱氣滯型等類型。