關鍵字:痠痛
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施打新冠疫苗前後該注意哪些? 奇美醫院澄清網路謠言
醫藥衛生 / 保健專欄2792奇美醫療體系也呼籲,民眾接獲來源不明訊息時,應先行查證,切勿隨意散播、轉傳,以免觸法。另外,奇美醫學中心提供正確注射疫苗注意事項如下,請各界協助正確訊息,供民眾參考 -
鬆解枕下肌群緊繃、治療肩頸痠痛 「小扁針」成功救援
醫藥衛生 / 中醫養生407565歲的鄭先生,長期低頭滑手機使用電腦,數年前開始頸部僵硬,有抬頭及低頭的困難,頸部肌肉壓痛,連帶肩關節也緊繃,屈伸活動受限,時常頭暈頭痛,晚上難入眠,也睡得不安穩,導致白天疲累不堪而影響正常生活,進而求助於奇美醫學中心中醫部骨傷科主任任東輝。經診察後發現,鄭先生枕下肌群緊繃,肩關節周圍軟組織沾黏,每周施以1次小扁針療法,搭配服用舒筋活絡的科學中藥,3周後肩頸部緊繃痠痛明顯改善,疲累感減輕許多,已經不會頭暈頭痛,晚上睡得比較安穩,日常生活品質得到提升。 -
太熱狂吹冷氣小心「空調不適應症」 6招防冷氣病上身
健康養生 / 生活保健3132家醫科主任鄒孟婷指出,所謂的「空調不適應症」,指的是因為空調設備所引發的種種不適症狀,在這些症狀中,最常見的除了經常性的肌肉痠痛、下肢無力、頭痛、口乾舌燥、咳嗽或類似感冒症狀等,這些經由空調所引發的疾病,很多人把它統稱為「冷氣病」,雖然醫學上並沒有真正定義冷氣病的名稱,但只要跟空調相關,因為冷氣吹過度所造成的不適現象,就可歸類為「冷氣病」。
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背包太重可能會椎間盤突出 背對方式才能幫助背部減壓
健康養生 / 消費生活3017後背包是許多人外出的好幫手,白天揹著筆電上班、晚上帶著運動服上健身房、假日帶孩子出門……等,後背包不但容量大,還能空出雙手做其他事,非常實用;加上雙肩負重設計,避免可能的身體歪斜問題。 -
護理師醫療前線救人染疫 懷孕30周台大剖腹產母女均安
健康養生 / 健康新知2614準媽媽王姓護理師在懷孕週數30週時,覺得肌肉痠痛、異常疲勞,她相當有警覺,接受採檢,確定感染新冠病毒,在住院隔離期間,反覆發燒,且胎而心跳偏快,病情逐漸惡化,血氧偏低,最後台大醫療團隊決定在產房負壓隔離病房執行剖腹產,所幸母女平安。 -
屏東Delta群聚再擴增 網傳mRNA疫苗改變DNA是誤導
健康養生 / 健康新知2438屏東秘魯返台境外移入祖孫兩人引發Delta病毒群聚事件,截至今(27)日已有12人確診,陳時中表示,在12人中,透過基因定序發現8例感染Delta變種病毒株,屬於同一個群聚,其餘4人仍會確認病毒株類型,但應該也是Delta。 -
摔倒跌坐尾骨受傷沒有處理好 疼痛恐如影隨形長久不癒
健康養生 / 好讀精選4129幼兒學步時,整天下來不曉得跌坐幾次都不會有問題,但為什麼成人一跌坐,問題就這麼多?主要是幼兒的骨骼多膠質、關節柔軟度佳、肌肉軟又有彈性,所以不易損傷;然而成人不只骨質膠質少、疏鬆易脆,僵硬的肌肉也很難在跌倒時產生代償反應,一跌坐就很容易發生骨折或尾骶骨挫傷(骶骨又稱薦椎)。 -
莫德納副作用頻率高! 誰打mRNA疫苗易引發心肌炎?
健康養生 / 健康新知43587月1日美贈台的莫德納疫苗配送至各縣市衛生局,許多符合接種資格的民眾躍躍欲試,準備搶打被國際譽為最優的新冠疫苗。儘管保護力高於AZ疫苗,但綜合國外臨床,民眾可得有心理準備,因為在目前常見疫苗中,莫德納可是副作用頻率最高。