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關鍵字：疾病風險
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如何預防腎臟病？掌握護腎黃金8守則 不讓腎病找上門
醫藥衛生 / 常見疾病3860三高（高血壓、高血糖、高血脂）是造成慢性腎臟病的主要原因，根據2022年台灣腎病年報，洗腎病人在透析前1年高達近8成患有高血壓，4成患有糖尿病，3成患有高血脂。除了三高和慢性病之外，吸菸、肥胖以及不當藥物使用也是影響腎功能異常的原因之1。國民健康署吳昭軍署長呼籲，建立良好的飲食及運動習慣，落實健康生活，定期健康檢查，並依醫囑控制三高，切勿服用偏方、草藥或來路不明藥品，才能掌握「腎」利人生! -
今天量血壓沒？3成國人不知罹患高血壓 722測量護心
健康養生 / 心臟血管3313你今天測量血壓了嗎？依據111年衛生福利部死因統計，高血壓性疾病位居國人10大死因第7位，影響國人心血管系統、腦部血管、腎臟等器官的功能，引發心血管疾病、中風、腎臟病等重大疾病風險。國民健康署署長吳昭軍鼓勵民眾，運用722原則，養成正確量血壓並記錄血壓值，持續追蹤自身血壓數據，預防疾病保障健康。 -
臺大醫院健康管理中心舉辦研討會 展望智慧醫療新趨勢
醫藥衛生 / 智慧醫療3211臺大醫院健康管理中心在今（2023）年邁入改制後第20年，特於9月5日假臺大醫院國際會議中心舉辦20周年研討會，針對目前健康檢查與管理的趨勢進行討論與意見交流。隨著大數據、人工智慧等技術的發展，健康檢查已經從疾病篩檢，轉向疾病風險預測、精準健康、功能性檢查等方向，臺大醫院健康管理中心期盼能藉由20周年研討會與多方交流及學習，全面提升健檢客戶的服務與未來，讓健康檢查更加全面、精準，為民眾提供更優質的健康照護。 -
靠吃能降低心血管疾病風險？ 專家公開6類食物攝取量
健康養生 / 健康新知3215最新研究發現，將6種關鍵食物納入飲食中，能夠降低心臟病和中風發作的風險。根據發表在《歐洲心臟雜誌》（European Heart Journal）的研究，若成年人的飲食中，缺乏足夠的水果、蔬菜、豆類、堅果、魚類和全脂乳製品，就會增加罹患心血管疾病的風險。相反的，若於日常飲食中食用這6種食物的比例較高，則會降低心血管疾病和死亡風險，特別是在較少食用這些食物的低收入國家當中。 -
維生素D可降低老年人罹患心血管疾病風險？ 研究揭密
健康養生 / 健康新知3426在最新的研究中，研究人員評估了超過21,000位年紀60歲以上的老年人，以了解補充足夠的維生素D對心血管方面能帶來何種好處。研究參與者每個月的月初都會固定服用1顆含有60,000IU維生素D的膠囊或安慰劑，並持續追蹤5年。 -
慢性病風險能預測！國健署1平台 輸入健檢報告可分析
醫藥衛生 / 慢性疾病3455為了幫助民眾及早預防慢性病，國民健康署發展「慢性疾病風險評估平台」，提供35至70歲民眾自行輸入健檢報告數據，計算未來10年內罹患5種慢性疾病（包含：冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件）的風險。 -
晚上熱到睡不著？丹麥研究：氣溫愈高睡愈少 醫曝原因
健康養生 / 生活保健3957今（7）日適逢24節氣中的小暑，氣象局預估高溫炎熱的天氣恐持續下去。除了白天的炙熱難熬，夜晚氣溫也相當高，很多人因此失眠。中央氣象局局長鄭明典曾談過，夜晚溫度高於28度的話，可能影響健康，包含睡眠。 -
大豆異黃酮植物性雌激素護心血管 女人吃了還有這好處
健康養生 / 營養美食4805大豆異黃酮對許多停經前的婦女而言，是再熟悉不過的營養成分。異黃酮素為一種植物性的雌激素，因為異黃酮素在大豆中含量最為豐富，因此又被稱為大豆異黃酮。除了訪人體雌激素構造，可以產生節抗效果，學者也認為大豆異黃酮有減少低密度膽固醇與增加高密度膽固醇，進而預防動脈硬化或冠狀動脈相關疾病。