焦點新聞
關鍵字：疲憊
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工作快樂或疲憊 體能體質是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生1953吃下的營養無法提供身體所需，吃飽了當然就想睡，而且還會越睡越累，此外，思考變得遲鈍，不能長時間維持專注力，大腦創造發明的能力亦會下降。許多人以為自己大腦功能出現問題，其實是腸胃及肝臟消化到不對的飲食所致。 -
生活忙碌讓人變老又變醜？！ 微整形解除早衰警報
醫美減重 / 美容整形2100長虹診所院長楊志賢醫師表示，馬總統因生活忙碌，累到沒什麼時間休息，形成看起來疲憊不堪的嚴重下垂眼袋，此時，不妨選擇運用「長效水凝膠－愛得美‧雅得媚」，不必抽脂、不必開刀拉皮，僅需十分鐘就能恢復十年前迷人英姿。 -
癌症易復發 護髓解毒中草藥抗疲憊
醫藥衛生 / 中醫養生1040 -
光老化危機－不重防曬與光害 老得比別人快
醫美減重 / 養生抗老1892老化速度會因生活型態的改變有所影響。書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示，如同抽煙、喝酒、荷爾蒙、藥物等會加速老化，不過要注意的是，紫外線所造成的「光老化」佔了老化原因的八成。有鑑於此，長時間暴露於紫外線中，是抗老化的最大敵人，熬夜的生活形態更是影響荷爾蒙運作，長期下來影響肌膚甚鉅，容易出現老態情形。
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癌症治療易中斷 中醫助癌友戰化療
醫藥衛生 / 中醫養生1874雖然如此，卻常聽到癌友抱怨，做化療、放療之前身體狀況還算可以，但開始接受治療之後，健康怎麼開始走下坡，比治療之前還差？許多癌友在治療時間，仍然因為無法承受化療、放療所引起的併發症，被迫中斷治療，讓治癒之日遙遙無期。 -
中西醫合併抗癌 助患者提升生活品質
醫藥衛生 / 中醫養生1862台北正記中醫診所陳瑞聲醫師指出，門診經驗發現，癌症治療過程中最讓癌友及家屬感覺害怕的，是對未來的不確定性以及必須面對的痛苦治療過程。多數癌友即使有心接受治療，但在治療過程中常出現種種併發症，甚至引發「癌因性疲憊症」，使癌友無力撐過療程，最後不得不中斷治療。其實，只要透過中藥草輔助，可有效減少和避免這類悲劇發生。
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護髓解毒中藥草輔助 癌患治療效果不中斷
醫藥衛生 / 中醫養生2303台北正記中醫診所院長陳瑞聲中醫師指出，許多癌症患者接受化療、放療後，骨髓遭到破壞，造血功能變差，以致免疫功能下降，出現嚴重貧血、疲勞嗜睡、走路無力會喘、食慾不振等情況，正是所謂「癌因性疲憊症」。目前中醫已研發出「護髓解毒」中草藥，可提升癌友抵抗力，降低化療、放療副作用，減輕疲勞現象，讓治療不中斷。 -
輕快節奏的音樂 能幫助減緩焦慮疲憊
健康養生 / 健康新知1978這個現象或許與一份刊登在美國《科學人》（Scientific American）期刊的研究有關，研究指出，音樂對於人們的生理和心理影響，遠遠超乎一般人想像。研究人員發現，聽音樂可以分散人們對痛苦與疲勞的注意力，進而提升情緒、增加耐力，並且降低疲累和焦慮感，甚至可以促進新陳代謝。
