關鍵字:疲勞
-
女性經前症候群 對症「果」療有效緩解
兩性關係 / 女人幫2763調查顯示,85%的女性有經前症候群的症狀。台北市立聯合醫院劉佳祐中醫師表示,「經前症候群」是指當逆流的經血持續累積在骨盆腔時,會造成腔室內各處的沾連,中醫稱為「溼瘀互結」。 -
別忽視免疫力! 打造不生病強健體質
健康養生 / 生活保健2690多數的健康法則是提供我們身體免疫細胞活化的環境,相當於「間接」促進健康,矢崎雄一郎認為,若掌管免疫機能的樹突細胞作用上升,便能有效預防疾病、「直接」創造健康,因為免疫力能抵禦病毒、細菌或癌化細胞的侵害。有效的作法只需要三個法則就能防止免疫機能下降,且活化免疫力,也就是「飲食為主,運動為輔」,並想辦法消除壓力! -
熬夜抓寶精力不足 壯男早洩如「甩炮」
兩性關係 / 男人幫2381醫學上對於早洩的定義,是陰莖每次或幾乎每次進入陰道之前、正在進入陰道過程中,或是進入陰道活動不到1分鐘就射精。根據研究統計,台灣地區的早洩盛行率約兩成,但不少男性因為羞於啟齒,不敢就醫,反而產生壓力、受挫感,甚至會逃避親密行為。 -
奧運國手代言 9/25永慶盃邀全民跑出健康
醫美減重 / 運動健身2488林口長庚紀念醫院李學禹發言人表示,有感近年國人慢性病罹患率逐漸增加,為改善國人健康,宣揚創辦人王永慶先生畢生堅持規律慢跑、運動及社會關懷的精神,因此自2010年開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」。
-
兒童沉迷精靈寶可夢 緊盯手機傷視力
健康養生 / 視力矯正2457依據教育部統計資料顯示,104學年度學童視力不良率至國小1年級已升至26.1%,國小6年級達63.9%,國中一年級更高達69%。暑假來臨,孩子看電視、電腦、電玩、平版手機等機率大幅增加,長時間近距離用眼過度,恐讓孩子在暑假過後近視度數加深。 -
上班族「偽國際作息」 4大亂象搞壞腸胃道
健康養生 / 生活保健2457成大醫院小兒部暨小兒腸胃科主任楊燿榮針對全台一千多位20至49歲上班族進行「上班族不正常作息與健康影響調查」,發現82.8%上班族表示自己有腸胃不適問題,問題佔比依序為消化不良與腹脹(46.1%)、便祕(43.9%)、腹瀉(30.6%)、腹痛(21.8%)及胃食道逆流(16.2%)。 -
打鼾無解? 上呼吸道重建神清氣爽
醫藥衛生 / 常見疾病2592收治這名個案的弘光耳鼻喉科診所院長及中山醫院主任醫師、博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師說,患者在初診時自述受打鼾之苦已二十餘年,先後開了兩次刀並無顯著成效,讓他相當沮喪。所幸在許文龍醫師的協助下,透過X光、內視鏡、血氧檢測後發現,患者罹患的是典型的阻塞型睡眠呼吸中止症,且為構造不良而導致通氣量不佳,只要進行上呼吸道重建手術即可獲得改善。 -
癌痛莫忍耐 疼痛治療提升癌友存活率
癌症新知 / 癌症治療2606新光吳火獅紀念醫院即日起至8月26日展開抗痛周,志工透過疼痛臉譜小卡,協助有疼痛困擾的病友自我評估,就診時向醫師準確表述疼痛指數,縮短醫病溝通時間。