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關鍵字：疲勞
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求子壓力大？ 中醫調理紓壓解鬱好孕到
兩性關係 / 嬰兒母親3738北市聯醫仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，不孕症在中醫屬「無子」、「絕產」的範疇，中醫認為，腎主藏精，主生殖，故滋腎補腎為治療不孕症的關鍵，若兼有肝鬱、痰濕、血瘀的問題也一起治療，並配合月經週期的陰陽變化用藥，使卵巢子宮的功能恢復平衡狀態，而易於受孕。 -
國人罹癌時鐘加快 中西醫抗癌現生機
癌症新知 / 癌症治療848化、放療法是現今治療癌症的主流，主要目的是殺死癌細胞，但每進行一次化、放療，就會累積毒熱殘留體內，引起骨髓抑制，造成免疫功能製造能力降低；帶來疲勞虛弱、噁心嘔吐、便秘或腹瀉、掉髮等副作用，使得抗癌過程艱辛受苦，所以如何保護骨髓少受傷害，可讓病人不害怕，並增加化療效果，減少復發率。
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夏天運動揮汗如雨 營養專家建議補充西洋參
健康養生 / 消費生活3271行政院農委會刊載的藥用植物介紹中指出，加拿大西洋參含有人參皂苷、揮發油、氨基酸、醣類、大量維生素與礦物質及脂肪酸等，具有人體不可或缺的營養成分，能幫助體力提升、抗疲勞、抗缺氧。國立臺中教育大學研究顯示，加拿大西洋參可以延緩疲勞發生，進而延長運動時間；或能增加ATP合成酶（ATP synthase）合成，提供運動時身體所需能量，提高運動能力表現。
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台灣男人早洩就醫意願低 亞太地區排名吊車尾
醫藥衛生 / 中醫養生3577中醫認為，早洩與控制精液發洩的機能，和心、肝、腎機能有很大的關係。若心火過旺，肝腎火大，就如乾柴烈火相交，一觸即發不可收拾，引起早洩。有些人縱欲過度，精水枯竭，陰虧火旺，熱傷精索，無法攝固，自然會引起早洩。其他像是少年手淫過度，過早結婚生子，節制無度，以致腎氣虛損，精門失控早洩。 -
平日睡眠不足易發胖 周末補眠可降低BMI
醫美減重 / 體重管理3388之前就有研究論文表示，睡眠不足不但會打亂生理時鐘，也會讓荷爾蒙和身體的新陳代謝運作亂掉，這些都是體重增加的危險因子。為什麼睡眠不足和肥胖有關呢？有很多可能的原因，包括因為疲勞的關係，會令人懶得動，也有可能會增加滑手機的時間，同時會攝取更多食物或是零食。 -
骨髓纖維化症狀要注意 長輩有這些情況非老化
醫藥衛生 / 罕見疾病3949台北榮總內科部血液科主任劉俊煌指出，骨髓纖維化屬於一種罕見的造血功能紊亂疾病，症狀不明顯，加上好發於年長者，常被延誤治療，少部分恐惡化成急性白血病，危及患者生命。 -
職場媽咪餵母乳遇瓶頸 工作環境不友善是主因
兩性關係 / 嬰兒母親3689許淳森呼籲各企業，提供完善哺乳環境，支持哺乳婦女，養育健康的下一代。此外，媽媽可以增加哺乳的頻率，給予乳腺刺激維持乳量，並透過均衡飲食，來強化母乳品質。
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三明治媽媽壓力大 自救四招遠離憂鬱症
醫美減重 / 精神健康4468門診觀察發現，近幾年因工作職場壓力大，職場與家庭難以兼顧的媽媽們，求診比例大幅增高，約增加二至三成。