焦點新聞
關鍵字：疲勞
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別讓員工身體不開心 投資健康提升企業競爭力
健康養生 / 名人健康3660焦慮症與憂鬱症、過動症、自閉症這些自體免疫疾病已成現代文明病，自體免疫疾病的前兆如黑眼圈、胃脹氣、疲勞、嗜睡、過敏、肥胖等，都與飲食、運動有關，必需從「腸」計議。因為這些問題如果處理不好，除了影響個人健康與壽命，並危及企業、國家的競爭力。 -
想擺脫經前水腫？ 中醫調理分3大症型
兩性關係 / 婦科診療室6762脾虛的主要原因是「脾失健運，濕由內生」，因此建議冰品、甜食少吃，像是冰淇淋、蛋糕等，另外寒性食物也要盡量避免，如：西瓜、火龍果、水梨、生魚片、生菜沙拉等。建議可以多吃玉米、木瓜、小米、黃豆、胡蘿蔔等，這些食物皆有助健脾。 -
女子脖子腫如滷蛋 水喝太少引發唾液腺結石
醫藥衛生 / 醫院情報4507萬芳醫院耳鼻喉科主治醫師丁義芳指出，造成唾液腺阻塞、結石的主要原因有水喝得太少、抽菸、過度疲勞、未注意口腔清潔，以及偏好油炸食物等，時間久了，就會提高唾液腺異常的風險。 -
連假後變「月半族」 中醫減重從體質著手
醫美減重 / 體重管理3637 -
餐桌、床上不用3C 遠離「多螢」人生
健康養生 / 視力矯正3497 -
痠痛藥布別亂貼 對症治療使用5撇步
健康養生 / 消費生活3240國泰綜合醫院復健科主任塗雅雯指出，造成疼痛的原因有很多，其中最常見的就是神經骨骼肌肉發炎，發炎時會有紅、腫、熱、痛等反應，平常像是不常運動、長時間過度使用、肌肉疲勞、姿勢不正確、神經壓迫等，都容易形成肌肉關節疼痛。
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亞東科技互動衛教展 助民眾了解骨髓纖維化
醫藥衛生 / 醫院情報3316腹脹全身癢？還是難以入睡？都可能是骨髓纖維化的徵兆，民眾應儘早至血液科做詳細檢查。亞東醫院腫瘤科暨血液科主任林世強說明，一般人的脾臟大約一個拳頭大小，但骨髓纖維化患者的脾臟可能腫大成超過10公分以上，壓迫到其他器官，會感到腹部不適、左側肋骨下疼痛等症狀，進而影響食慾、睡眠等生活作息。 -
你是追劇一族嗎？ 小心影響睡眠品質記憶變差
醫美減重 / 精神健康3106美國Michigan大學和比利時Leuven學校共同研究指出，頻繁且長時間的看電視、追劇，除了會讓睡眠品質變得比較差，還會增加身體的疲勞感，甚至造成失眠。