關鍵字:疲勞
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洗腎患者容易流失營養素 透析後補充「硒」緩解疲勞感
健康養生 / 健康新知5305張維誠醫師強調,「硒」它是人體重要的微量礦物質營養元素之一,無法由身體生成,需仰賴外來補充,其功能包括:抗氧化、排毒、免疫調節、甲狀腺賀爾蒙代謝、抑制病毒等。若想補充「硒」,可以多吃肉類、海鮮類、堅果等食物,但由於透析患者還需遵守低鈉、低鉀、低磷的飲食方針,且藉由食物中攝取的量有限,張維誠醫師說明,一般洗腎病患在快完成治療時,同時也會以靜脈注射「硒」的方式補充營養,且有助緩解洗腎後的疲勞感。 -
不是故意的!孩子上課坐不住、有怪聲 是妥瑞氏症惹禍
醫藥衛生 / 保健專欄3937眨眼、甩頭、抖動肩膀,外加大聲地清喉嚨,原本健康活潑、就讀小二的小華,這半年來,判若兩人,成為課堂上的搗蛋鬼,不斷發出聲音,坐在椅子上也片刻不得安寧。就醫診治後,確診為「妥瑞氏症」,經過服用藥物,接受諮商,逐漸恢復之前模樣。 -
盜汗恐罹癌前兆!半夜睡到汗流浹背 小心3癌症找上門
健康養生 / 健康新知3558值得注意的是,夜間盜汗被視為白血病、淋巴瘤、骨癌、肝癌等癌症的早期徵兆,與更年期會出現的夜間盜汗不同,癌症引發的夜間盜汗持續的時間更長且嚴重。在癌症患者中,夜間盜汗可能伴隨其他症狀,像是疲勞、體重減輕等,因此,經常發生夜間盜汗的人,應注意有無伴隨其他症狀,並及早就醫檢查為佳。 -
異位性皮膚炎好癢!男嬰皮膚6成都紅腫 抓破皮還流膿
醫藥衛生 / 常見疾病3444搔癢難耐是異位性皮膚炎最明顯的症狀,幼童的皮膚較脆弱且敏感,常因水泡抓破、磨破後產生糜爛、滲液結痂之情況,長期下來易引發皮膚損傷、脫皮及苔蘚化等病灶,嚴重的話,將導致皮膚功能的失常、局部免疫功能失調,或常見續發性病毒、細菌、黴菌的皮膚感染。 -
夏天喝冷飲加重濕熱體質 中醫推消暑氣茶飲解熱不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生3484如何判斷自己體內是否有濕氣呢?周宗翰說明,身體的濕氣就是無法有效調節的水分,所以夏天易疲勞、中暑、頭暈目眩的人要特別注意,另外,吃得不多但體重未減輕反而增加,甚至喝水都會胖也與濕熱有關係。 -
睡前刷牙能護心? 日本研究揭刷牙習慣與心臟健康有關
健康養生 / 健康新知4013為了深入研究刷牙習慣與心臟健康是否具有關聯性,日本大阪大學醫院的研究團隊便對此展開了一系列的研究。由日本大阪大學醫院從2013年4月至2016年3月進行研究,研究人員觀察了1,675名參與者的刷牙習慣,其中參與者包括住院患者以及牙科門診患者。 -
運動傷害中醫緩解!針灸助緊繃肌肉放鬆 NBA球星也愛
醫藥衛生 / 中醫養生3389大家遇到運動傷害通常會看西醫,實際上中醫也有辦法治療運動傷害,籃球明星林書豪也曾嘗試過。運動傷害的範圍非常廣泛,只要是運動所造成的身體損害都跟運動傷害有關,運動傷害不只是運動員的專利,一般人在日常生活中,從事各式各樣活動或運動時,都有可能產生運動傷害。 -
乾眼症點人工淚液沒用? 醫曝缺油型問題在瞼板腺阻塞
健康養生 / 視力矯正51552021年美國FDA通過眼科專用脈衝光,是專門針對缺油型乾眼症的優化脈衝科技(optimal intense pulse technology, OPT),適用於上下眼瞼區域照射,可穩定輸出能量,精準且深層軟化疏通瞼板腺,同時能去除眼周發炎的血管,並抑制細菌與蟎蟲增生,改善乾眼症的發炎因子。脈衝光是高熱,加上冷凝系統的機型能讓患者在治療過程較為舒適,短時間的療程後就可以緩解乾眼症狀,也能根據患者個人需求規劃客製化的療程。臨床統計,可達80%至85%的舒緩與改善。脈衝光治療的部位會有些許泛紅,短時間內可緩解,術後注意防曬與保濕即可。