關鍵字:疲倦
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調整作息飲食加化療 蔡合城分享擺脫癌症心得
癌症新知 / 抗癌鬥士3296蔡合成表示,經年累月操勞過度,晚睡早起,飲食疏忽,並且漠視身體警訊,把骨頭痠痛當成疲倦而不正確求醫,不對症下藥,直到頭痛欲裂,無法站立,才被迫就醫確認病因,接受診治。 -
午睡15分 注意力UP
健康養生 / 親子育兒858 -
當心初老症上身 勇骨強身全方位抗老
醫藥衛生 / 常見疾病2332瀚群骨科診所院長蔡文基指出,老化是全身性的問題,而骨骼肌肉系統─包括韌帶、神經、肌肉、關節和骨頭等重要部位,隨著年齡增長,以及累加的傷害因素,會逐漸產生破壞,出現骨刺、骨質疏鬆、關節磨損及肌肉神經功能退化等毛病。有人全身疼痛,習慣服用止痛藥物,有人膝蓋痠痛,就吃葡萄糖胺或施打玻尿酸來緩解痛楚,但是這些治療都只算是治標,而無法治本。 -
冷氣團發威 年長三高病患應注意保暖
健康養生 / 生活保健2184國民健康局調查發現,國內20歲以上的民眾中,四成(約700萬人)罹患三高疾病,患有高血壓、高血脂等三高疾病中的一項疾病,屬於心血管疾病的高危險群。高血壓學會秘書長王宗道醫師指出,天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升,三高患者務必做好血壓監測,並遵守醫囑服用藥物,注意保暖。添加帽子、口罩、手套及保暖衣物,防止鞋襪潮濕,以避免足部凍傷。 -
腰痠背痛可大可小 當心癌症來敲門
癌症新知 / 抗癌鬥士2278陳先生也曾求助中醫推拿治療,但腰痠背痛的狀況仍然持續。因為疼痛難耐,陳先生被家人送至臺北市立聯合醫院中興院區急診室,急診科醫師診視後,照會骨科醫師前往診察。 -
別忽略貧血 可能是致命大腸癌
癌症新知 / 腸癌3526雖然民眾們對於大腸癌的關注,並沒有像常聽到的肝癌、乳癌、肺癌等受到關心,但其實大腸癌是所有癌症中最容易被早期發現的,而且治癒效果是最佳的。但是許多人經常忽略了一些初期的警訊,像是血便、貧血......等等,而錯過了黃金治療時間,相當可惜。 -
天冷嗜吃麻辣鍋 小心胃食道逆流
健康養生 / 生活保健901許多人都有胃食道逆流問題,吳修安指出,胸口灼熱感、胸悶痛,這是最常見的症狀之一。胃酸逆流至下食道部位,造成賁門發炎而引起疼痛、燒灼感,俗稱火燒心。有人則會合併胸悶腹脹、打嗝、泛酸及噯氣等症狀。另外,胃酸逆流,容易導致喉嚨有異物或有痰的感覺,常常得清喉嚨才舒服。胃酸回流至氣管,則會造成慢性咳嗽。如長期刺激到聲帶及咽喉,聲音就會嘶啞。
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防過勞!中醫針灸調氣血精緩解疲勞
醫藥衛生 / 中醫養生1545長期性、持續性或復發性的疲倦感,如果持續超過半年,便可診斷為「慢性疲勞症候群」。疲勞可以表現在不同的部位上,除全身乏力外,有四肢怠惰、腰腿酸軟、精神不振、視力疲勞、陽痿早洩等,疲勞不但出現在健康人的身上,很多身心疾病也會引起疲勞感,包括病毒感染,還有一些慢性心肺疾病如心臟衰竭、肝腎疾病、內分泌失調、新陳代謝問題,以及憂鬱症、惡性腫瘤等。