焦點新聞
關鍵字：疫情期間
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疫情趨緩逐漸解封 杜絕憂鬱從停止「社交孤立」開始！
醫美減重 / 精神健康2107進入後疫情時代，隨著疫苗施打率提升、防疫措施鬆綁，大家逐漸恢復面對面的人際互動。但調查發現，在疫情期間有憂鬱、焦慮症狀者大幅增加，回歸正常社交互動，要多注意身邊親友的情緒狀態，避免因情緒問題而造成社交孤立。 -
相信就能做到！ 心理師公開「ABC法」掌握幸福主導權
醫美減重 / 精神健康2858農曆新年剛過，新的1年你是否為自己訂下許多新目標？不知道如何開始執行這些新目標，是否讓你感到有壓力？總會擔心焦慮於目標是否會達成？最新1項研究指出，不論你有沒有採取行動，相信自己可以做得到，就能改善及促進心理健康。 -
健保署長石崇良上任無蜜月期 將面對健保改革5大挑戰
健康養生 / 最新消息1916健保署長石崇良在今（6）日上任，石崇良在致詞時表示，這次的上任沒有蜜月期，將立刻面對多項問題，像是健保資安，以及強化健保資料庫的法律授權。 -
20年來最大筆健保捐款2千萬是他 健保署特致贈感謝狀
醫藥衛生 / 全民健保2106健保愛心專戶在1月的春節前收到1筆由陳先生捐贈的2,000萬元善款，為專戶自健保專戶在民國91年（2012年）設立至今，最大金額之單筆捐款。中央健康保險署署長李伯璋特於日前親自致贈感謝狀給捐款人，感佩年青有為陳姓夫婦的善行義舉，以及對健保的支持和肯定。 -
居家運動倒立緩解腰痠背痛 輕鬆跑步不受天氣空汙危害
健康養生 / 消費生活2390現代人工作忙碌、運動機會少，加上疫情期間，待在家裡的時間變多，因而帶動居家運動的風潮，像是深蹲、倒立、跑步等都是基本款，練習這些動作有助鍛鍊身體的核心肌群。不過，深蹲的姿勢要正確才不致加重關節負擔；倒立若沒有掌握正確步驟和技巧容易受傷，反而會造成運動傷害。 -
職能治療師陪精神康復者走過幽谷 去汙名找回正面形象
醫美減重 / 精神健康2176台北市立聯合醫院松德院區文山職能工作坊於2023年1月3日至13日舉辦「I WATCH－精神康復者的內心與視野」展覽，展出工作坊內學員的繪畫、攝影作品。台北市立聯合醫院松德院區職能治療科李淑君主任表示，多年來松德院區專精於精神醫療領域，並同時創新許多精神康復者去汙名（de-stigmatization）作為，以提升社區精神健康識能。 -
健保卡不見想補辦得出門？ 健保署：可用手機線上申請
醫藥衛生 / 全民健保2915中央健康保險署提醒民眾若有健保卡遺失、毀損時，請提早申請補換發健保卡。根據統計顯示每年因健保卡遺失、毀損申請補換發卡約90萬張，其中有逾半數的民眾選擇臨櫃辦理。為提升民眾申辦便利性，現在可透過已註冊綁定的「全民健保行動快易通｜健康存摺」APP的「健保櫃檯」，線上申請健保卡。 -
Garmin林孟垣副總整合智慧穿戴服務 打造健康生態圈
醫藥衛生 / NOW人物9312提到Garmin，許多人的第一印象，就是「導航」，然而近年來Garmin更以「穿戴裝置」深入人心。Garmin亞洲區行銷暨業務副總經理林孟垣坦言，Garmin從導航起家，一直到2013、14年隨著智慧穿戴的興起，加上企業對於員工健康的重視，鼓勵員工健走一萬步等企業內部健康競賽的推行，讓給合智慧型手機的穿戴裝置如Garmin運動手環等產品大受歡迎。之後更進一步發展成為系統性的整合服務，包含產品設計、行銷、用戶數據管理、企業應用等，今天的Garmin Health已經超越當初企業健康競賽的範疇。