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台灣超高齡社會來臨！ 「動動健康班」豐富銀髮族生活
健康養生 / 老年照護2496為了正式迎向超高齡社會，國健署自109年起推動「整合性預防及延緩失能計畫」，透過各縣市層級跨局處合作，在全國22縣市設置397個長者健康促進站，以社區長者為目標，成立「動動健康班」。 -
正念練習提升專注力 心理師：3個方向觀照自身不批判
醫美減重 / 心靈成長3219國泰綜合醫院精神科臨床心理師陳惠娟表示，當我們腦中存在越多的煩惱，壓力荷爾蒙如皮質醇（cortisol）的分泌就越多，然而本來應該是幫助我們適應壓力的皮質醇，如果長期增高，對生理上卻可能產生有害的影響。 -
葉克膜搶救觀光客！ 緊急二尖瓣瓣膜置換手術救回一命
健康養生 / 心臟血管2738羅東博愛醫院心臟外科團隊為曾女士使用葉克膜體外循環維生系統後，緊急安排二尖瓣瓣膜置換手術，手術時間長達5小時，手術後仍繼續使用葉克膜體外循環維生系統，以維持心肺功能。 -
藝人白家綺急性膽囊炎 膽結石風險因子她身上有這幾項
健康養生 / 名人健康3464彰化基督教醫院健康管理中心主任暨肝膽腸胃科主治醫師范泉山指出，在歸納膽結石風險因子後，白家綺正是典型罹病高風險個案，多次生產，加上快速減重，因工作緣故，須熬夜，很難養成吃早餐習慣，因此，膽結石纏身。 -
目前有200萬劑莫德納可供運用 45萬人有機會可以混打
健康養生 / 健康新知1968中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中說，目前仍有105萬人等待打第2劑，另有30萬人單選莫德納，而單選及複選莫德納者約70萬人，依此推估，近日應有50萬人可以打到第1劑，45萬人可以AZ混打莫德納。 -
空汙致癌風險無所不在 連兒童常用文具也可能潛藏危機
健康養生 / 親子育兒2614根據世界衛生組織研究調查顯示，全球有93%，也就是相當於18億名15歲以下的孩童暴露在超標的空氣污染環境中，而年紀越小的兒童，因呼吸系統發育尚未完全，不但過濾污染物的能力較弱，且呼吸頻率較成人高，暴露於總揮發性有機物（TVOC）中更易刺激呼吸道過敏，提高細胞病變、癌症風險。 -
第12輪放棄無法約下1輪 國內疫情趨緩周日記者會停開
健康養生 / 健康新知2221傳出不少原本預定接種第2劑AZ的人，想改打BNT，而取消原本預約。對此，指揮中心發言人莊人祥提醒，如果該輪預約爽約，下一輪就無法預約，也就是放棄第12輪預約機會，就不能參與第13輪接種。 -
所有藥都是飯後服用？ 未必！這幾種藥物應該在飯前吃
醫藥衛生 / 藥品安全4255張文靜說，一般藥品若沒有特別指示，大多都是以飯後服用為主，主要原因就是擔心忘記吃藥，或是空腹時用藥容易傷胃，但還是有少數藥品是在「飯前」服藥。