關鍵字:產後
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想改善孕期睡眠困擾 快跟著專家這樣做
兩性關係 / 嬰兒母親3611在漫長的懷孕期間,孕媽咪會遇到很多的問題,尤其是睡眠困擾。台北醫學大學附設醫院睡眠中心臨床心理師詹雅雯指出,許多孕媽咪常常在半夜有睡眠異常的狀況,其實孕媽咪的夜間睡眠障礙可以預防,只要知道原因,再對症下藥,即可減輕問題的嚴重程度。 -
哺餵母乳好處多 親善醫療院所受肯定
兩性關係 / 嬰兒母親3613頭一回當媽媽的秀滿媽媽,憑著信心跟傻勁決定親自哺乳,選擇至母嬰親善認證醫院生產。產前在母乳哺育專業知能的醫護人員指導下,認識到正確哺乳的觀念與技巧;生產後,寶寶很快就能吸吮母乳,媽媽也可以舒服地側躺餵寶寶。 -
揮別產後痣瘡、尿失禁 醫:從預防開始做起
兩性關係 / 嬰兒母親3701除了痔瘡之外,突如其來的漏尿也會讓媽咪非常惶恐,尹書田醫療財團法人書田泌尿科眼科診所泌尿科主任洪峻澤表示,一般來說,自然產媽咪約有四分之一的人會出現尿失禁,但大部分在2個月內就會恢復正常,若是懷孕與產後有輕微漏尿症狀,可藉由凱格爾運動來訓練骨盆底肌肉,都能得到良好改善,媽咪們不用太過擔心。
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辛尤里救布袋奶 複合式隆乳火辣性感罩杯升級
醫美減重 / 美容整形5227愛惟美整形外科醫師張峯瑞指出,所謂「千層派」隆乳就是結合果凍矽膠隆乳與自體脂肪隆乳兩者優點於一身的「複合式」隆乳手術,做出來的乳房形狀、大小可以依照病人的需求做調整,而且矽膠外圍包覆自體脂肪,看不見假體的邊緣痕跡,在視覺或觸感上,都和真的乳房幾乎一模一樣。 -
產後補身有訣竅 中醫3階段調出好體質
兩性關係 / 嬰兒母親3617剛生產完後,因傷口還在癒合,因此飲食應以清淡為主,避免過食辛燥刺激類食物,以免傷口發炎。另外,因孕婦生理特殊需求,必須將水分留在體內以增加血液的供應量,此階段身體會容易積累水分,故飲水方面需要限制在1,000cc以內,建議可使用杜仲煮水來代替白開水,以減少水腫機會。 -
嗜吃冰冷食物 圓形禿鬼剃頭提早報到
醫美減重 / 護髮生髮植髮7415其中圓形禿與鬼剃頭,主要都是因掉髮部位的頭皮軟弱無力,無法夾住頭髮與體毛而導致脫落。兩相比較,圓形禿掉髮程度比較輕微,鬼剃頭掉髮程度最嚴重,它是整個頭髮完全掉光,有些人連眉毛、睫毛、鬍鬚和腋下毛都會掉。
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樹脂釔90體內放療 為晚期肝癌患者帶來新希望
癌症新知 / 抗癌密碼4757北榮放射部主任李潤川表示,樹脂釔90治療屬於體內放療,從外觀看來,樹脂球有如一小點的黃色香灰,但裡面卻包含著超過一千萬顆、內含放射性釔90同位素的微樹脂球,每一顆球直徑小於頭髮。 -
飲食清淡血脂異常飆高? 恐為甲狀腺低下症
醫藥衛生 / 醫院情報4255書田診所家醫科主任醫師何一成表示,甲狀腺為位於頸部前下方的內分泌腺體,其分泌之激素會影響全身新陳代謝,「甲狀腺低下症」即指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素供給身體所需,造成全身性的代謝速度變慢,可經由病史、抽血檢驗及症狀來診斷。