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關鍵字：生活
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鼻過敏和鼻竇炎易混淆！如何區分？ 耳鼻喉科醫師解析
醫藥衛生 / 常見疾病6823資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，鼻腔內部結構可分為上鼻甲、中鼻甲和下鼻甲3部分，上鼻甲位於兩眼中間眉心處，掌管嗅覺，而下鼻甲體積最大。鼻子主要功能是呼吸通道，正常會有少量分泌物，當鼻黏膜碰到過冷空氣、會膨脹後加溫，吸入空氣進入肺部，一旦鼻子發炎或過敏發炎，分泌物會增加、下鼻甲黏膜腫大，便會導致鼻塞，嚴重還可能引發頭痛。 -
營養素不足恐導致焦慮 專家曝體內甲基化反應失衡後果
醫美減重 / 精神健康3669聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺解釋，甲基化會負責製造合成一些遺傳物，也會調控身體相當多的機轉，像是睡眠、荷爾蒙代謝、解毒等都受其影響。甲基化的生化機轉過程中的每個環節都需要一些營養素當作輔酶，比如鎂、維生素B群等。一旦甲基化反應失衡，可能是攝取的維生素不足，也有可能因壓力太大消耗掉許多維生素導致。 -
糖尿病與失智風險正相關？ 研究：年輕糖友風險增3倍
健康養生 / 健康新知3618別以為罹患糖尿病只要控制好血糖就可以，最近1項新研究發現，預防和管理糖尿病是降低罹患失智症風險的關鍵，研究人員研究了糖尿病前期和失智症間的關係，發現年輕時患有糖尿病的人，在以後的生活中罹患失智症的風險更高。 -
近視雷射術後為何會出現乾眼症？ 眼科醫師告訴你原因
健康養生 / 視力矯正4669近視雷射手術從傳統的PRK到LASIK，演進到SMILE和SMILE Pro，臨床統計造成術後乾眼情況，以SMILE占比最低；台北諾貝爾眼科陳韵臻醫師表示，LASIK因角膜切口大，對角膜神經傷害較明顯，術後較易引起角膜破皮、眨眼次數降低、淚水分泌減少，進而產生乾眼症。由於角膜上有很多感覺神經，SMILE相對切口小，切除角膜少，對角膜感覺神經的損害較低，故引發乾眼症狀者較少。 -
抽菸、嚼檳榔易患口腔癌！ 把握3大要點降低死亡風險
癌症新知 / 口腔癌3482預防口腔癌除了不要養成吸菸或嚼檳榔習慣外，根據臺灣大學的研究實證顯示，定期口腔黏膜檢查，可降低21%晚期口腔癌的發生風險及26%口腔癌的死亡風險。國民健康署吳昭軍署長提醒，早期檢查早期治療，不僅顏面外觀及口腔功能較不受影響，生活品質也較好，5年存活率更高達8成，但若延遲發現或置之不理，未積極治療，則晚期個案存活率通常不到4成！ -
癌症治療壓力大！為防癌疲憊 長庚開發模型登國際期刊
癌症新知 / 癌症治療4012女性月事異常，一定要提高警覺！40多歲林小姐本身是職業婦女，生活相當忙碌，日前發現月經量異常增多，原本不以為意，但健檢時發現子宮內膜變厚，就醫確診3期子宮內膜癌，療程期間，醫療團隊以最新預測模型預判她有較高機率出現「癌因性疲憊（Cancer-Related Fatigue, CRF）」的副作用，經即時處置，順利恢復健康，該項預測模型的研究成果近期也成功刊登在知名國際期刊《Cancers》。 -
膽固醇忽高忽低？ 中醫師「治本」之道：調作息吃好油
健康養生 / 心臟血管3531「我的膽固醇又變高了！又超標了！」不少民眾經常憂心膽固醇過高。中醫師提醒，想讓膽固醇達到正常數值，不僅需要用藥，更要注意生活型態，包含吃好油以及改善生活型態，否則若維持不夠良好的飲食與生活習慣，膽固醇很有可能回升。 -
過度飲酒會讓肌肉量白白流失！ 快跟著6方法順利戒酒
健康養生 / 健康新知4017過度飲酒除了容易引發高血壓、心血管疾病、中風、肝病、消化不良等副作用外，近期1項新研究又發現不能大量飲酒的大理由，最新研究結果發表在《鈣化組織國際雜誌》（Calcified Tissue International）上。