關鍵字:生活
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感情生活決定老化速度? 晚年生活要快樂需掌握4關鍵
健康養生 / 健康新知2977研究發現,心臟病、糖尿病等慢性病,竟然和感情生活幸不幸福大有關係,叫現代許多單身族群怎麼辦?專家說,老年快樂生活要有4老,老友、老本、老狗、老伴,老伴雖然重要,但卻是最後一名,而且,可以替代。 這篇是發表在《心理學與衰老期刊》的研究報告。研究人員以1972年4月至1973年3月期間在紐西蘭出生的1037名參與者為對象,分別針對其26歲、32歲、38歲、45歲等,4個年齡階段的戀愛關係特徵 -
提重物變得好吃力! 營養師教你從飲食下手遠離肌少症
健康養生 / 生活保健3162門諾醫院營養師鄧婷方表示,當人體肌肉流失時容易影響體態,包括爬樓梯、走路或抬東西都會變得困難,長者若開始有走路變慢等問題,應攝取足夠熱量,否則熱量不足容易造成肌肉組織耗損,導致肌肉流失而無力。 -
青少年3不心態好心煩 衛福部推線上文字協談傾聽心聲
醫美減重 / 精神健康3542衛生福利部自111年起辦理「『謝謝你跟我說』全台生命線青少年心理健康網路支持平台計畫」,陸續與花蓮縣、嘉義市、新北市及嘉義縣等各地生命線協會合作,透過線上文字協談,提供青少年即時、友善且可信任的心理支持服務。 -
高齡科技商機大! 「高齡普惠科技」嘉惠長者和照顧者
健康養生 / 老年照護6344「高齡科技」是否一定要是「高科技」?當然不是,「普惠科技」另一個重要的精神,是「為每個人開發、每個人都可以受惠的科技(technology developed for everyone, so that everyone can benefit from it.)」。 -
輕忽腸胃不適嚴重恐致胃癌! 根除幽門螺旋桿菌可預防
癌症新知 / 胃癌4984台中慈濟醫院肝膽腸胃科主任廖光福提醒民眾,病人若感到腸胃道不適,常是幽門螺旋桿菌所致。它不僅有可能會引發十二指腸發炎、潰瘍,最嚴重甚至會演變成胃癌,如果未能徹底清除幽門螺旋桿菌,往後復發機率高達7成,因此若長期感到腸胃不適,務必就醫檢查。 -
水腫其實更該喝水? 網推消腫妙方告訴你該「腫」麼辦
健康養生 / 話題懶人包3063無論是因久站、久坐,還是飲食習慣的影響,都可能導致體內水分滯留,不僅容易讓臉部或身體看起來臃腫,更可能影響器官運作及代謝,尤其在炎熱的夏季,「水腫」問題更容易加劇,令許多愛美的民眾備感困擾。你也有水腫的煩惱嗎?接著就一起來看看網友推薦的消水腫技巧,幫助你輕鬆擺脫水腫困擾,恢復輕盈體態!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「消水腫方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的消水腫方式排行。 -
國健署營造失智友善社區! 推出近5千小時探索紀錄片
健康養生 / 老年照護3039台灣將於明(114)年步入超高齡社會,社區失智長者人數也逐年攀升,預防延緩失智與營造友善社區環境是社會大眾需關注的議題。為響應2024年國際失智症月,國民健康署日前推出歷時4890個小時探索、紀錄的失智友善社區及場域成果影片。記者會上由國健署署長吳昭軍偕同來自各地的失智友善社區與及場域代表,展現具台灣在地特色,落實失智預防與失智友善的具體作為。 -
婦人口臭嚴重!刷牙、漱口都無效 竟是食道長憩室所害
醫藥衛生 / 罕見疾病3941食道憩室的形成主要是因為食道壁肌肉在吞嚥時受到食物外推的壓力,形成1個突出的空腔,按照發生位置的不同,可分為上段、中段及下段食道憩室。患者會出現吞嚥困難、嗆咳、胸痛、口腔異味等症狀,若遲遲未處理,憩室可能反覆發炎,或因嗆咳造成吸入性肺炎等併發症。