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關鍵字：生活習慣
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孕間照護5大重點 讓準媽媽健康再孕
兩性關係 / 嬰兒母親2664許多婦女在懷孕中會遇到不好的結果，包括多次流產、死胎、早產、胎兒發育障礙或先天缺陷等，這種經歷會對未來的生育有深遠影響，包括再發生的機率會增加。 -
台灣牙周發生率達90% 醫：未確實潔牙是關鍵
健康養生 / 口腔植牙5135台北慈濟醫院牙科部醫師董醒任表示，牙周病是牙齒周圍的疾病，主要成因是附著在牙齒上的牙菌斑長期堆積，引發牙齦紅腫發炎、流血及齒槽骨破壞，導致牙縫變大、牙齒動搖，終至失去牙齒；第2個原因是生活習慣不佳，熬夜、抽菸、糖尿病等讓身體抵抗力下降，細菌就有機可趁；第3個原因與遺傳基因有關，根據分子流行病學研究，牙周病會經由父母傳給子女，也有遺傳學的研究證實某些與牙周病有關的基因會遺傳給下一代。 -
善用成人預防保健 及早揪出危險因子政府買單
醫藥衛生 / 全民健保3211根據國民健康署106年成人預防保健服務資料顯示，全國有超過188萬人接受服務，利用率最高者為60至64歲族群（38.5%），其中女性（43.7%）大於男性（32.9%），利用率最低者為40至44歲族群（23.7%），同樣女性（26.7%）大於男性（20.6%）。40至44歲是男性拼事業與經營家庭的重要階段，但不到4分之1的男性使用成人預防保健服務，顯示男性較容易輕忽健康檢查的重要性。 -
大腿血栓腫痛 致命血塊一旦造成肺栓塞恐致命
健康養生 / 心臟血管5465化解血栓傳統且保守的方式為口服藥物溶血和施打溶血針，但沈男的血栓服藥後3周都未見改善，醫師擔心血塊硬化流至肺部造成肺栓塞危及生命，當機立斷採取更積極的做法。在心臟血管內科副院長雷孟桓、主任許育誠的支持下，緊急引進器械取栓設備，以器械深入體內抽取血栓。 -
全台近1成人口失眠 依靠藥物不如試這方法
醫美減重 / 精神健康6270根據2017年台灣睡眠醫學學會統計，全台約1成民眾有失眠困擾，症狀包括入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、疲勞感。至於發生原因，則與身體疾病，如夜尿、氣喘、疼痛等，或是晚上吃太飽、睡前過度亢奮有關，許多人更是因壓力沉重、個性緊張、過度疲勞、自律神經失調等，以致睡不好。 -
日常5招抗塵螨 讓寶寶跟過敏說掰掰
醫藥衛生 / 保健專欄3271台灣孩童常見的過敏原有9成是來自塵蟎，因此定期打掃、徹底清潔寢具更是重要。不過塵蟎到底有多可怕呢？事實上牠是1隻肉眼看不到，身體直徑約0.03公分，寬約0.02公分，有著8隻腳的節肢動物，牠喜歡溫暖潮溼的環境，而台灣地處亞熱帶地區，氣候溫暖、多雨，溫溼度正巧都符合塵蟎生長環境。 -
年輕人雄性禿上身 頭頂稀疏心慌慌
醫美減重 / 護髮生髮植髮2627明錦健康時尚診所院長孫增貴醫師解釋，雄性禿是男性掉髮的最主要原因，發病年紀大多在40歲以前，但近年常見患者因工作壓力大、生活和飲食習慣不良、頭皮清潔不當、缺乏運動、新陳代謝變慢、環境汙染等後天因素的影響。不過臨床發現，雄性禿的發病年齡有年輕化的趨勢，約在20歲左右就有掉髮增加、髮量稀疏的問題。 -
4成學童有便秘 北蔬菜吃不夠南愛喝含糖飲
健康養生 / 親子育兒2606研究發現，排便不順不僅長不高，也影響學童課業成績表現。癌症關懷基金會統計2018年3萬份有效問卷，發現北、中、南國小學童便秘的比例創新高。將近4成（38%）學童沒有天天排便，更有高達21%排便型態不理想，大便呈「硬塊狀」、「泥狀」、「水狀」或交替出現。