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關鍵字：生活習慣
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男女都會面臨「更年期」！歷時多久？ 專業醫師說分明
兩性關係 / 女人幫2182每個人不論男女，都會碰上「更年期」這個關卡；《俗女養成記2》便提到女主角可能正面臨更年期，也簡要說明一般人對更年期的看法。台北醫學大學婦產科、病理科臨床兼任副教授阮正雄醫師表示男女都有更年期，但女性會遇上的狀況較為明顯，且女性約有10年時間會經歷更年期，提早了解症狀與因應之道，有其必要性。 -
明明有睡飽還是感覺疲勞？ 對抗慢性發炎5招強大體質
健康養生 / 生活保健3401在很多疾病中，如動脈硬化、腫瘤、身體衰老等，發炎都扮演了相當重要的因素，不少慢性病也跟發炎有關。以腫瘤為例，發炎可能會產生過多的自由基並損害 DNA，如果身體修復的不好，就可能會使DNA 產生癌變，導致腫瘤的發生。 -
別讓頸紋爬上脖子！肌膚保養不只顧面子 頸紋更顯老態
醫美減重 / 美容整形3609化妝可以掩蓋掉臉上的老化痕跡，但其實最容易透露年齡的部位在頸部肌膚，即使臉上的妝再完美，若沒有積極保養頸部，仍會被人猜出年齡，就像樹幹的年輪一樣，歲月的痕跡在頸部留下一圈、兩圈的頸紋。高雄白璧美學整形外科診所林秋賢醫師建議，在乎頸紋會顯老的輕熟女，可藉由日常保養預防和醫學美容等兩大面向著手改善。 -
三高微超標需注意！5旬翁輕忽健檢結果 突胸痛動手術
健康養生 / 心臟血管195059歲吳先生每年定期接受員工健檢，近十年來每次健檢均為相同結果，血壓、血糖、血脂都比標準值高一些，但還不到需要藥物治療的程度，導致他每次在收到健檢報告後，看到紅字總是說習慣就好。未料，吳先生上個月突因劇烈胸痛送醫，被診斷為急性心肌梗塞並接受置放冠狀動脈支架手術，這讓他開始體認到積極管理三高紅字的重要性。 -
現代人手機成癮恐致大腦過勞 你有「手機失智症」嗎？
健康養生 / 生活保健2826手機不離身，走到哪，滑到哪，這已是許多人生活習慣，但日本媒體報導，一旦手機成癮，還可能引發「手機失智症」，突然想不起人名、算不出簡單算數，就醫接受認知功能檢測，證實大腦功能下降。 -
連休10天之後你也有收假症候群嗎？ 醫師教你如何收心
醫美減重 / 心靈成長2567不僅是春節，不少人一進入長假，便直接進入哥布林模式。特別是返回鄉下老家，附近沒有夜店可以跑趴，只能整天在家看電視，看雲海。不過有另一群人會忙著向親友拜年，特別是新婚夫婦，要回娘家又要回婆家，事情很多，煞是累人。要注意的是，這兩類人都有可能出現收假症候群。 -
除夕到了妳各位媳婦注意！ 網友最怕公婆與春節的是？
健康養生 / 話題懶人包2489相信看過《82年生的金智英》的女性，一定對於女主角被婆婆指手畫腳、批評的片段，心有戚戚焉。網路上有關媳婦與公婆的討論甚至是迷因總是不會少，不論Dcard或PTT都可看到大量與婆媳問題相關的討論，談話性節目更是討論熱烈。 你聽說過哪些婆媳問題呢？你與公婆相處的日常生活愉快嗎？一起看網友討論吧。 -
健康檢查該安排哪些項目？ 醫師建議：6大方式可參考
健康養生 / 生活保健2478健檢項目應該如何安排呢？北投健康管理醫院主任醫師沈彥君表示，由於每個人的生活習慣、健康狀況不同，光靠基礎健檢是不足的，建議民眾可將年齡、生活習慣、個人病史、家族病史、有需要回檢追蹤的地方等資訊納入考量，若還不太知道怎麼選，也能和醫師諮詢討論，設計出一套最適合自己的健檢清單。