關鍵字:生活習慣
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別讓眼睛周圍成為老化先鋒
醫美減重 / 美容整形2186才三十歲的林小姐是個標準的上班族,平時對於皮膚保養也是不遺餘力,但是沒想到最近覺得眼睛較常乾澀,所以養成了揉眼睛的動作,沒多久後眼周就開始出現明顯細紋,還以為自己是不是保養方式出了問題,尋求皮膚詢問到底哪裡出了問題。
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台灣女性想腰瘦 卻有三成以上不愛運動
兩性關係 / 女人幫2534國民健康局局長邱淑媞建議,女性朋友應每天累積運動30分鐘,腰圍保持在80公分以下,身體質量指數(BMI)保持在18.5kg/m2與24kg/m2之間,才能活得健康又快樂。國健局於100年4月及8月進行「健康行為危害因子電話訪問調查」,有效樣本數1萬6985人,調查結果顯示,國內僅有兩成多女性達到衛生署的運動建議。 -
早期肺癌術後化療 延長存活期
癌症新知 / 癌症百科2290癌症已成為國人10大死因之首,而肺癌更是10大癌症中的榜首。台北肺癌學會理事長、台北榮總胸腔部顧問彭瑞鵬表示,每年大約有8219人因為肺癌而死,約占癌症死亡率的20%,比例相當高。分析肺癌的死亡率之所以會如此高,應該是與肺癌發現為時已晚有關。
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每年檢測尿液白蛋白 助糖尿病患遠離洗腎風險
醫藥衛生 / 常見疾病2224台北市政府衛生局健康管理處副處長歐佳齡指出,腎臟是人體的重要器官,主要的功能為清除血液中的廢物,經由尿液將尿酸、尿毒、肌酸酐等廢物排出體外,且能調節身體水分、體液以調整血壓,使身體各項機能得以正常運作。 -
乾眼症莫輕忽 嚴重恐失明
健康養生 / 視力矯正2817台北馬偕醫院眼科主治醫師鄭惠川表示,根據過去醫學統計,乾眼症在總人口中,盛行率大約是15至20%。依此推估,台灣約有400萬人有乾眼症。常見的症狀包括眼睛乾澀、灼熱感、流淚、搔癢、異物感、疲勞、畏光和視力模糊等,乾眼症嚴重時,甚至有可能導致失明。 -
白斑非傳染病 早期治療效果佳
醫藥衛生 / 中醫養生3131造成白斑的原因百百種,除了環境因素及生活習慣,情緒跟藥物也都會影響。聶美華中醫師表示,皮膚出現一點一點紅色是白斑的初期症狀表現,看起來像是色素快退掉的感覺,但是在出現部位不會覺得癢。白斑的特別症狀就是沒有發炎,也不會脫屑,較常出現在會接觸到陽光的皮膚部位,如口、眼、鼻附近;另外,比較容易摩擦的部位,像是腰部、尾骶、生殖器、女性胸部,可能會因為衣物摩擦或是內衣穿太緊,而引起白斑症狀。 -
不運動電視麵龜族 容易憂鬱不快樂
醫美減重 / 精神健康2488該項研究係在《美國流行病學期刊》發表,此篇論文為「美國護理師健康研不究」的一部份,研究對象多達近5萬名婦女,透過填寫問卷,分析與憂鬱症相關的健康和生活方式,包括體重、吸菸和一些疾病等因素。連續追蹤兩年,結果發現,與每天運動10分鐘或少於10分鐘的人相較,每天運動90分鐘或超過90分鐘的人,罹患憂鬱症的風險低了20%。每天花3個小時或是更長時間看電視的女性,則比很少看電視的女性被診斷憂鬱症的風險高出13%。 -
雷射矯正近視話題延燒 術後定檢是關鍵
健康養生 / 視力矯正2173一般來說,雷射近視手術引起嚴重併發症的機率,在臨床與醫學研究上其實並不高。聚英視光眼科診所梁智凱醫師指出,許多患者接受雷射近視手術後,因為恢復良好,往往忽略了定期的眼科健康檢查,才是造成後續眼睛出狀況的關鍵。例如:近視手術患者原本就是高度數,應該定期檢查視網膜及視神經,但是病人手術過後恢復清晰視力,就以為眼睛從此不再出問題;事實上,高度近視的視網膜退化的機率依然存在,國人定期檢查眼睛的觀念薄弱,臨床發現超過一半的雷射近視手術病人都不再回診,建議應該比照國外成人每年定期檢查,尤其雷射手術後,更應該每半年檢查追蹤眼睛健康的變化。