關鍵字:生活習慣
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銀髮族莫忽略重聽警訊
醫藥衛生 / 常見疾病190460歲至85歲以上的老人家,大多數都有此類聽力退化的情形,這種老人「重聽」的現象,除了造成生活上的溝通不便之外,時間久了也容易讓老人家心情鬱卒,更不願意開口與人互動,久而久之很可能不只是聽力的問題,還潛藏了「失智」、「憂鬱症」的危機。 -
肺癌死亡率居冠 中醫治癌可提升存活率
癌症新知 / 癌症治療2381濟群欣中醫診所郭榮宗醫師說明,多數人對於中醫治癌瞭解不深,事實上西醫的治療方式主要都在移除病灶,可是中醫觀點卻是改善身體環境,淨化身體機能。再頑強的癌細胞也有生命週期,所以只要破壞其繁殖環境,讓新的癌細胞無法產生,舊的癌細胞無法藉由吸收身體的負能量而生長,自然會因生命週期的結束而自然凋零。透過這樣的療程,腫瘤消失後才能不再轉移或復發。 -
飲食三低一高加運動 老爸甩開鮪魚肚更健康
醫美減重 / 體重管理1872「減重不二法則,就是少吃多動」大林慈濟醫院營養師張雅芳說明,老爸飲食要少油、少鹽、少糖、高纖維,盡量選擇蒸、滷、燙、涼拌、烤、燒、燉等方式烹調的料理,避免吃油煎、炸等高油脂食物。 -
日本研究長壽秘訣 適量飲用咖啡和綠茶
健康養生 / 健康新知2713該研究主要針對居住在日本40至69歲、約9萬名男女進行調查,包含1日飲用的咖啡和綠茶量及其他生活習慣等,並觀察日本主要死因──癌症、心臟疾病、腦血管疾病和呼吸器疾病等,與飲用咖啡和綠茶之間的關聯性變化,經過19年的長期研究,期間共約1萬3千人死亡。 -
口顎顏面肌肉功能失調的影響
健康養生 / 口腔植牙2334因此,成年後的困擾,問題來源可能是來自幼年時期不良習慣所引起,所有看得到的問題,都有它的前因,忽略這些因素的存在,則會有持續的不良後果發生。
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日本人喝麥茶養生 6大保健功效非知不可
健康養生 / 消費生活27018現代人承受各種壓力煩惱,而壓力也會影響到胃的健康,一般來說,細胞活動時胃液不會溶解胃本身,但是當壓力累積而使細胞不運作,則胃會被侵蝕而產生胃潰瘍,麥茶的功效就是守護這層胃黏膜。麥茶對於糖尿病的併發症和胃炎也有抑制的效果,所以當壓力累積的時候就喝麥茶吧。 -
單身男女請注意 別讓健康亮紅燈
兩性關係 / 女人幫2347這個研究的專家George Ploubidis表示,這個研究在1958年,調查了超過10,000位出生在英格蘭、蘇格蘭和威爾斯民眾的狀況。經歷了許多年之後再做調查,其中三分之二的人在20多歲或是30出頭的時候結婚了,而且這些人的婚姻都有保持到40歲的時候;然後有大約8%的男性和6%的女性結婚之後離婚,但是還是住在一起。 -
講座快訊》心肌梗塞恐奪命 胸痛、噁心莫大意
健康養生 / 心臟血管2431專業醫師提醒,民眾若平時出現左胸前感覺疼痛或緊縮,伴有頭重腳輕的感覺、或暈眩、盜冷汗、噁心或呼吸困難,甚至合併有喉嚨緊、口角麻的症狀,很有可能是「冠狀動脈粥化」的警訊,應盡速前往就診。一旦延誤病情,恐導至冠狀動脈幾乎完全阻塞,隨時都有可能引發急性心肌梗塞,民眾不可不慎。