關鍵字:生活習慣
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預防失智症遠離高風險因子 小心代謝症候群是罹病關鍵
健康養生 / 老年照護3452失智症好發於65歲以上高齡長者,一般人可能以為失智就是健忘,但其實失智症影響的不只有記憶力,患者的空間感、語言功能、抽象思考能力、認知能力、情緒都會受到牽連。顏佐樺舉例,民眾忘記早餐吃了什麼,可能是因為健忘,但如果忘記有沒有吃飯、不知道現在到底幾點,那就不是單純健忘,而是失智症狀。 -
頻尿、急尿凍未條! 季節交替氣候不穩當心膀胱過動症
醫藥衛生 / 保健專欄3545雙腿夾緊冒冷汗,膀胱快要瀕臨爆炸的急尿感,相信不少人有經驗過,但是對於膀胱過動症的患者而言,長期飽受嚴重急尿、頻尿問題,工作、社交、睡眠品質、生活深受影響。書田診所泌尿科主任醫師張雲筑指出,在台灣膀胱過動症盛行率大約為17至28%,值得注意的是女性患者人數略高於男性患者。 -
腦中風猝不及防! 專家強調首重三高控制與心血管保養
健康養生 / 心臟血管4233高雄朝氣復健診所林煜涵醫師表示,當血液循環不良、血管管徑狹窄到一定程度,可能會造成血管阻塞,中風發作機率也隨之提高。腦中風大致分為出血性和缺血性2大類型,而缺血性中風約占8成之多,出血型中風則約2成。進一步分析缺血性中風發作成因:其中原因未明約2至3成;大血管粥狀硬化、心源性栓塞各約2成;小血管阻塞約2至3成(亞洲人罹患比例又比西方人高);其他原因約占5%。 -
抽動控制不了!家長要理解孩子行為 有助於減緩妥瑞症
醫藥衛生 / 保健專欄3512妥瑞症是一種慢性神經生理疾病,常出現的2大類症狀,分別為動作型抽動(Motor tics)與聲語型抽動(Vocal tics)。動作型抽動包含眨眼、皺鼻子、張嘴伸舌、做鬼臉、搖頭、伸脖子、聳肩、手部動作、緊縮腹部、腳步動作、撥弄手指將關節弄出聲響、用手指敲打桌子、頻尿等;聲語型抽動則是咳嗽、清喉嚨、吸鼻子、穢語(罵髒話)、突然改變音量或聲調等。 -
以為落枕疼痛2週未改善!原來頸椎病作怪 這1型最常見
醫藥衛生 / 常見疾病3424長時間久坐工作及使用3C產品是現代人生活的常態,容易忽略維持良好姿勢,進而引發頸椎問題。對此,佑德中醫診所院長張賜興表示,姿勢不良、生活習慣不佳和作息不規律,都有可能引發頸椎問題,最常見的就是落枕、脖子痠痛、肩頸僵硬等問題,較嚴重時可能導致椎間盤突出、骨刺增生,甚至被西醫師診斷需要接受開刀治療。 -
響應世界地球日!環境部舉辦活動 邀民眾加入減塑行動
健康養生 / 消費生活3319為呼應今年地球日主題「地球與塑膠」(Planet vs. Plastics),環境部攜手佛教慈濟慈善事業基金會、荒野保護協會等民間團體及地方政府,於昨(24)日在台北市大安森林公園共同辦理「2024地球日減塑有我x蔬食無痕家庭日」活動,以互動演出與闖關遊戲等活動,呈現塑膠污染問題,並腦力激盪如何身體力行減塑綠生活。 -
健檢數值怎麼看?國健署推風險評估 發現異常及時就醫
健康養生 / 生活保健3638將健康檢查結果的數值輸入至「慢性疾病風險平台」,透過平台試算出高、中、低的風險警示,協助民眾及主要照顧者可以更了解自己罹患慢性病的風險,及早尋求專業醫事人員協助,以防慢性病發生。 -
0卡路里食物放縱吃?低卡零食不等於健康 小心藏陷阱
健康養生 / 營養美食3307食藥署表示,依照現行「包裝食品營養宣稱應遵行事項」,若宣稱「零熱量」,表示該食品每100公克之固體(半固體)或每100毫升液體所含熱量不超過4大卡,符合規定者,才能以「0」、「無」、「不含」或「零」標示。